Lentara Jiwa Yang Kukerlipkan di Sudut Mimpiku

2009-08-11T17:58:00.001-07:00

Sejarah April Mop

2008-12-21T19:37:00.000-08:00

April Mop, atau The April’s Fool Day, berawal dari satu episode sejarah Muslim Spanyol di tahun 1487, atau bertepatan dengan 892 H. Sejak dibebaskan Islam pada abad ke- 8M oleh Panglima Thariq bin Ziyad, Spanyol berangsur-angsur tumbuh menjadi satu negeri yang makmur. Pasukan Islam tidak saja berhenti di Spanyol, namun terus melakukan pembebasan di negeri-negeri sekitar menuju Perancis. Perancis Selatan dengan mudah dibebaskan. Kota Carcassone, Nimes, Bordeaux, Lyon, Poitou, Tours, dan sebagainya jatuh. Walaupun sangat kuat, pasukan Islam masih memberikan toleransi kepada suku Got dan Navaro di daerah sebelah Barat yang berupa pegunungan.

Islam telah menerangi Spanyol. Karena sikap para penguasa Islam yang begitu baik dan rendah hati, banyak orang-orang Spanyol yang kemudian dengan tulus dan ikhlas memeluk Islam. Muslim Spanyol bukan saja beragama Islam, namun sungguh-sungguh mempraktikkan kehidupan secara Islami. Tidak saja membaca Al-Qur’an, namun bertingkah laku berdasarkan Al-Qur’an. Mereka selalu berkata tidak untuk musik, bir, pergaulan bebas, dan segala hal yang dilarang
Islam. Keadaan tenteram seperti itu berlangsung hampir enam abad lamanya.

Selama itu pula kaum kafir yang masih ada di sekeliling Spanyol tanpa kenal lelah terus berupaya membersihkan Islam dari Spanyol, namun selalu gagal. Maka dikirimlah sejumlah mata-mata untuk mempelajari kelemahan umat Islam Spanyol. Akhirnya mereka menemukan cara untuk menaklukkan Islam, yakni dengan pertama-tama melemahkan
iman mereka melalui jalan serangan pemikiran dan budaya .

Maka mulailah secara diam-diam mereka mengirimkan alkohol dan rokok secara gratis ke dalam wilayah Spanyol. Musik diperdengarkan untuk membujuk kaum mudanya agar lebih suka bernyanyi dan menari daripada membaca Al Qur’an. Mereka juga mengirimkan sejumlah ulama palsu untuk meniup-niumkan perpecahan ke dalam tubuh umat Islam Spanyol. Lama-kelamaan upaya ini membuahkan hasil.

Akhirnya Spanyol jatuh dan bisa dikuasai Pasukan Salib. Penyerangan oleh pasukan Salib benar-benar dilakukan dengan kejam tanpa mengenal peri kemanusiaan. Tidak hanya pasukan Islam yang dibantai, tetapi juga penduduk sipil, wanita, anak-anak kecil, orang- orang tua. Satu-persatu daerah di Spanyol jatuh. Granada adalah daerah terakhir yang ditaklukkan . Penduduk-penduduk Islam di Spanyol (juga disebut orang Moor) terpaksa berlindung di dalam rumah untuk menyelamatkan diri. Tentara-tentara Salib terus mengejar mereka.

Ketika jalan-jalan sudah sepi, tinggal menyisakan ribuan mayat yang bergelimpangan bermandikan genangan darah, tentara Salib mengetahui bahwa banyak muslim Granada yang masih bersembunyi di rumah-rumah. Dengan lantang tentara Salib itu meneriakkan pengumuman, bahwa para Muslim Granada bisa keluar dari rumah dengan aman dan
diperbolehkan berlayar keluar Spanyol dengan membawa barang-barang keperluan mereka. Orang-orang Islam masih curiga dengan tawaran ini. Namun beberapa dari orang Muslim diperbolehkan melihat sendiri kapal- kapal penumpang yang sudah dipersiapkan di pelabuhan . Setelah benar- benar melihat ada kapal yang sudah disediakan, mereka pun segera
bersiap untuk meninggalkan Granada dan berlayar meninggalkan Spanyol.

Keesokan harinya, ribuan penduduk muslim Granada keluar dari rumah-rumah mereka dengan membawa seluruh barang-barang keperluan, beriringan berjalan menuju pelabuhan. Beberapa orang Islam yang tidak mempercayai pasukan Salib, memilih bertahan dan terus bersembunyi di rumah-rumah mereka. Setelah ribuan umat Islam Spanyol berkumpul di pelabuhan, dengan cepat tentara Salib menggeledah rumah-rumah yang telah ditinggalkan penghuninya. Lidah api terlihat menjilat-jilat angkasa ketika mereka membakari rumah-rumah tersebut bersama dengan orang-orang Islam yang masih bertahan di dalamnya. Sedang ribuan umat Islam yang tertahan di pelabuhan, hanya bisa terpana ketika tentara
Salib juga membakari kapal-kapal yang dikatakan akan mengangkut mereka keluar dari Spanyol. Kapal-kapal itu dengan cepat tenggelam. Ribuan umat Islam tidak bisa berbuat apa-apa karena sama sekali tidak bersenjata. Mereka juga kebanyakan terdiri dari para perempuan dengan anak-anaknya yang masih kecil-kecil. Sedang para tentara Salib telah
mengepung mereka dengan pedang terhunus.

Dengan satu teriakan dari pemimpinnya, ribuan tentara Salib segara membantai umat Islam Spanyol tanpa rasa belas kasihan. Jerit tangis dan takbir membahana. Seluruh Muslim Spanyol di pelabuhan itu habis dibunuh dengan kejam. Darah menggenang di mana-mana. Laut yang biru telah berubah menjadi merah kehitam-hitaman. Tragedi ini bertepatan dengan tanggal 1 April. Inilah yang kemudian diperingati oleh dunia Kristen setiap tanggal 1 April sebagai April Mop (The
April’s Fool Day). Pada tanggal 1 April, orang-orang diperbolehkan menipu dan berbohong kepada orang lain. Bagi umat Kristiani, April Mop merupakan hari kemenangan atas dibunuhnya ribuan umat Islam Spanyol oleh tentara Salib lewat cara-cara penipuan. Sebab itulah, mereka merayakan April Mop dengan cara melegalkan penipuan dan kebohongan walau dibungkus dengan dalih sekedar hiburan atau keisengan belaka.

Sebenarnya ada begitu banyak persepsi tentang sejarah april mop, tapi bagaimanapun sejarahnya sebagai seorang manusia yang bisa berfikir, kita setidaknya bisa tahu hal-hal mana yang bisa kita tiru dan mana hal-hal yang sama sekali tidak layak untuk diikuti.....

Sejarah Hari Valentine

2008-12-21T19:30:00.000-08:00

Di berbagai belahan dunia, orang beramai-ramai mengamini bahwa tanggal 14 Februari adalah hari Valentine. Di Indonesia pun, sebagian orang turut menyambut gembira datangnya hari kasih sayang ini, meskipun sebenarnya mereka tak tahu pasti mengapa harus ikut merayakan hari tersebut.

Bukankah untuk menunjukkan rasa sayang kita terhadap teman, kekasih ataupun keluarga kita tak perlu menunggu datangnya tanggal 14 Februari, kita bisa menunjukkannya setiap hari. Kita juga tak perlu mengeluarkan uang banyak untuk membeli coklat, bunga dan pernak-pernik lainnya untuk menunjukkan rasa sayang kita, cukup dengan perhatian yang tulus.

Terlepas dari itu semua, marilah kita kupas secara detail keistimewaan hari Valentine yang kedatangannya selalu membuat dunia menjadi serba 'merah muda'.

Beberapa para ahli mengatakan bahwa asal mula Valentine itu berkaitan dengan St. Valentine. Ia adalah seorang pria Roma yang menolak melepaskan agama Kristen yang diyakininya.

Ia meninggal pada 14 Februari 269 Masehi, bertepatan dengan hari yang dipilih sebagai pelaksanaan 'undian cinta'. Legenda juga mengatakan bahwa St. Valentine sempat meninggalkan ucapan selamat tinggal kepada putri seorang narapidana yang bersahabat dengannya. Di akhir pesan itu, ia menuliskan : "Dari Valentinemu".

Sementara itu, ada cerita lain yang mengatakan bahwa Saint Valentine adalah seorang pria yang membaktikan hidupnya untuk melayani Tuhan di sebuah kuil pada masa pemerintahan Kaisar Claudius. Ia dipenjarakan atas kelancangannya membantah titah sang kaisar. Baru pada tahun 496 Masehi, pendeta Gelasius menetapkan 14 Februari sebagai hari penghormatan bagi Valentine.

Akhirnya secara bertahap 14 Februari menjadi hari khusus untuk bertukar surat cinta dan St. Valentine menjadi idola para pecinta. Datangnya tanggal itu ditandai dengan pengiriman puisi cinta dan hadiah sederhana, semisal bunga. Sering juga untuk merayakan hari kasih sayang ini dilakukan acara pertemuan besar atau bahkan permainan bola.

Di AS, Miss Esther Howland tercatat sebagai orang pertama yang mengirimkan kartu valentine pertama. Acara Valentine mulai dirayakan besar-besaran semenjak tahun 1800 dan pada perkembangannya, kini acara ini menjadi sebuah ajang bisnis yang menguntungkan.

Perlahan semarak hari kasih sayang ini merebak keluar dan menular pada masyarakat di seluruh dunia dibumbui dengan versi sentimental tentang makna valentine itu sendiri. Bahkan anak-anak kecil pun tertular dengan wabah ini, mereka saling berkirim kartu dengan teman-temannya di sekolah untuk menunjukkan rasa sayang mereka.

Sejarah Hari Valentine

Asal mula hari Valentine tercipta pada jaman kerajaan Romawi. Menurut adat Romawi, 14 Februari adalah hari untuk menghormati Juno. Ia adalah ratu para dewa dewi Romawi. Rakyat Romawi juga menyebutnya sebagai dewi pernikahan. Di hari berikutnya, 15 Februari dimulailah perayaan 'Feast of Lupercalia.'

Pada masa itu, kehidupan belum seperti sekarang ini, para gadis dilarang berhubungan dengan para pria. Pada malam menjelang festival Lupercalia berlangsung, nama-nama para gadis ditulis di selembar kertas dan kemudian dimasukkan ke dalam gelas kaca. Nantinya para pria harus mengambil satu kertas yang berisikan nama seorang gadis yang akan menjadi teman kencannya di festival itu.

Tak jarang pasangan ini akhirnya saling jatuh cinta satu sama lain, berpacaran selama beberapa tahun sebelum akhirnya menikah. Di bawah pemerintahan Kaisar Claudius II, Romawi terlibat dalam peperangan. Claudius yang dijuluki si kaisar kejam kesulitan merekrut pemuda untuk memperkuat armada perangnya.

Ia yakin bahwa para pria Romawi enggan masuk tentara karena berat meninggalkan keluarga dan kekasihnya. Akhirnya ia memerintahkan untuk membatalkan semua pernikahan dan pertunangan di Romawi. Saint Valentine yang saat itu menjadi pendeta terkenal di Romawi menolak perintah ini.

Ia bersama Saint Marius secara sembunyi-sembunyi menikahkan para pasangan yang sedang jatuh cinta. Namun aksi mereka diketahui sang kaisar yang segera memerintahkan pengawalnya untuk menyeret dan memenggal pendeta baik hati tersebut.

Ia meninggal tepat pada hari keempat belas di bulan Februari pada tahun 270 Masehi. Saat itu rakyat Romawi telah mengenal Februari sebagai festival Lupercalia, tradisi untuk memuja para dewa. Dalam tradisi ini para pria diperbolehkan memilih gadis untuk pasangan sehari.

Dan karena Lupercalia mulai pada pertengahan bulan Februari, para pastor memilih nama Hari Santo Valentinus untuk menggantikan nama perayaan itu. Sejak itu mulailah para pria memilih gadis yang diinginkannya bertepatan pada hari Valentine.

Kisah St. Valentine

Valentine adalah seorang pendeta yang hidup di Roma pada abad ketiga. Ia hidup di kerajaan yang saat itu dipimpin oleh Kaisar Claudius yang terkenal kejam. Ia sangat membenci kaisar tersebut, dan ia bukan satu-satunya. Claudius berambisi memiliki pasukan militer yang besar, ia ingin semua pria di kerajaannya bergabung di dalamya.

Namun sayangnya keinginan ini bertepuk sebelah tangan. Para pria enggan terlibat dalam perang. Karena mereka tak ingin meninggalkan keluarga dan kekasihnya. Hal ini membuat Claudius sangat marah, ia pun segera memerintahkan pejabatnya untuk melakukan sebuah ide gila.

Ia berpikir bahwa jika pria tak menikah, mereka akan dengan senang hati bergabung dengan militer. Lalu Claudius melarang adanya pernikahan. Para pasangan muda menganggap keputusan ini sangat tidak manusiawi. Karena menganggap ini adalah ide aneh, St. Valentine menolak untuk melaksanakannya.

Ia tetap melaksanakan tugasnya sebagai pendeta, yaitu menikahkan para pasangan yang tengah jatuh cinta meskipun secara rahasia. Aksi ini diketahui kaisar yang segera memberinya peringatan, namun ia tak bergeming dan tetap memberkati pernikahan dalam sebuah kapel kecil yang hanya diterangi cahaya lilin, tanpa bunga, tanpa kidung pernikahan.

Hingga suatu malam, ia tertangkap basah memberkati sebuah pasangan. Pasangan itu berhasil melarikan diri, namun malang ia tertangkap. Ia dijebloskan ke dalam penjara dan divonis mati. Bukannya dihina, ia malah dikunjungi banyak orang yang mendukung aksinya. Mereka melemparkan bunga dan pesan berisi dukungan di jendela penjara.

Salah satu dari orang-orang yang percaya pada cinta itu adalah putri penjaga penjara. Sang ayah mengijinkannya untuk mengunjungi St. Valentine di penjara. Tak jarang mereka berbicara selama berjam-jam. Gadis itu menumbuhkan kembali semangat sang pendeta itu. Ia setuju bahwa St. Valentine telah melakukan hal yang benar.

Di hari saat ia dipenggal,14 Februari, ia menyempatkan diri menuliskan sebuah pesan untuk gadis itu atas semua perhatian, dukungan dan bantuannya selama ia dipenjara. Diakhir pesan itu, ia menuliskan: "Dengan Cinta dari Valentinemu."

Pesan itulah yang kemudian merubah segalanya. Kini setiap tanggal 14 Februari orang di berbagai belahan dunia merayakannya sebagai hari kasih sayang. Orang-orang yang merayakan hari itu mengingat St. Valentine sebagai pejuang cinta, sementara kaisar Claudius dikenang sebagai seseorang yang berusaha mengenyahkan cinta.

Tradisi Valentine

-- Selama beberapa tahun di Inggris, banyak anak kecil didandani layaknya orang dewasa pada hari Valentine. Mereka berkeliling dari rumah ke rumah sambil bernyanyi.

-- Di Wales, para pemuda akan menghadiahkan sendok kayu pada kekasihnya pada hari kasih sayang itu. Bentuk hati dan kunci adalah hiasan paling favorit untuk diukir di atas sendok kayu tersebut.

-- Pada jaman Romawi kuno, para gadis menuliskan namanya di kertas dan memasukkan ke dalam botol. lalu para pria akan mengambil sah satu kertas tersebut untuk melihat siapakan yang akan menjadi pasangan mereka dalam festifal tersebut.

-- Di Negara yang sama, para gadis akan menerima hadiah berupa busana dari para pria. Jika ia menerima hadiah tersebut, ini pertanda ia bersedia dinikahi pria tersebut.

-- Beberapa orang meyakini bahwa jika mereka melihat robin melayang di udara saat hari Valentine, ini berarti ia akan menikah dengan seorang pelaut. Sementara jika seorang wanita melihat burung pipit, maka mereka akan menikah dengan seorang pria miskin. Namun mereka akan hidup bahagia. Sementara jika mereka melihat burung gereja maka mereka akan menikah dengan jutawan.

-- Sebuah kursi cinta adalah kursi yang lebar. Awalnya kursi ini dibuat untuk tempat duduk seorang wanita (jaman dahulu wanita mengenakan busana yang sangat lebar). Belakangan kursi cinta dibuat untuk tempat duduk dua orang. dengan cara ini sepasang kekasih bisa duduk berdampingan.

-- Pikirkan lima atau enam nama pria (jika Anda wanita) atau lima atau enam nama wanita (jika Anda pria) yang ingin Anda nikahi. Lalu putralah setangkai apel sambil menyebut nama tersebut satu per satu. Anda akan menikah dengan nama yang anda sebut saat tangkai tersebut lepas dari buahnya.

-- Petiklah sekuntum bungan dandelion yang tengah mengembang. Tiuplah putik-putik pada bunga tersebut, lalu hitunglah putik yang tersisa. Itu adalah jumlah anak yang akan Anda miliki setelah menikah.

-- Jika Anda memotong sebuah apel pada tengahnya dan menghitung jumlah biji di dalamnya, ini juga bisa menunjukkan jumlah anak yang akan Anda miliki setelah menikah.

Dari sini kita dapat mengetahui apa sebenarnya sejarah tanggal 14 februari... jangan sampai kita hanya mengekor kayak bebek terhadap hal2 yang sama sekali tidak bermanfaat.....

Ya.... semua kembali kepada diri kita masing-masing

Sejarah hari Ibu

2008-12-21T19:28:00.000-08:00

Hari Ibu di Indonesia dirayakan pada tanggal 22 Desember dan ditetapkan sebagai perayaan nasional. Berbeda dengan di Amerika dan Kanada yang merayakan Hari Ibu atau Mother’s Day pada hari Minggu di minggu kedua bulan Mei.

Sejarah Hari Ibu diawali dari bertemunya para pejuang wanita dengan mengadakan Kongres Perempuan di tahun yang sama dengan Sumpah Pemuda. Organisasi perempuan sendiri sudah bermula sejak 1912, diilhami oleh perjuangan para pahlawan wanita abad ke-19 seperti M. Christina Tiahahu, Cut Nya Dien, Cut Mutiah, R.A. Kartini, Walanda Maramis, Dewi Sartika, Nyai Achmad Dahlan, Rangkayo Rasuna Said dan lain-lain.

Pada tanggal 22 Desember 1928 organisasi-organisasi perempuan mengadakan kongres pertamanya di Yogyakarta dan membentuk Kongres Perempuan yang kini dikenal sebagai Kongres Wanita Indonesia (Kowani), kongres berikutnya diadakan di Jakarta dan Bandung.

Presiden Soekarno menetapkan melalui Dekrit Presiden No. 316 tahun 1959 bahwa tanggal 22 Desember adalah Hari Ibu dan dirayakan secara nasional, hingga kini.

Satu momen penting bagi para wanita adalah untuk pertama kalinya wanita menjadi menteri adalah Maria Ulfah di tahun 1950. Sebelum kemerdekaan Kongres Perempuan ikut terlibat dalam pergerakan internasional dan perjuangan kemerdekaan itu sendiri. Tahun 1973 Kowani menjadi anggota penuh International Council of Women (ICW). ICW berkedudukan sebagai dewan konsultatif kategori satu terhadap Perserikatan Bangsa-bangsa.

Mandala Bhakti Wanitatama

Pada kongres di Bandung tahun 1952 diusulkan dibuat sebuah monumen, setahun berikutnya diletakkan batu pertama oleh Ibu Sukanto (ketua kongres pertama) untuk pembangunan Balai Srikandi dan diresmikan oleh menteri Maria Ulfah tahun 1956. Akhirnya pada tahun 1983 Presiden Soeharto meresmikan keseluruhan kompleks monumen menjadi Mandala Bhakti Wanitatama di Jl. Laksda Adisucipto, Yogyakarta.

PERAWATAN KAKI

2008-12-21T18:57:00.000-08:00

Perawatan kaki dan kuku kaki : buat lah larutan yang terdiri dari 2 sendok garam laut ke dalam 1 liter air panas. Akan lebih bagus lagi jika ke dalam larutan ini dimasukkan pula beberapa sendok makan alfalfa extract menthol. Rempah ini termasuk golongan kacang kedelai yang baik sekali untuk kesehatan kulit dan tulang. Sangat bermanfaat untuk merendam kaki yang capai dan pegal. Jangan lupa mengeringkan kaki dengan teliti.
- Kaki yang pecah-pecah dapat dihilangkan dengan menggunakan getah pepaya. Caranya : buah pepaya yang masih hijau kulitnya diiris tipis-tipis supaya keluar getahnya, dan dioleskan pada telapak kaki yang pecah-pecah tadi. Yang sebelumnya telah dibersihkan terlebih dahulu. Pengobatan ini dilakkan menjelang tidur atau sesudah mandi.
- Kaki yang lecet dapat disembuhkan dengan bawang meah. Caranya : setelah bawang merah dibelah menjadi dua, celupkan ke dalam minyak kelapa dan oleskan pada kaki yang lecet. Kalau sudah sembuh, sebelum memakai sepatu oleskan dahulu bawang merah tersebut.
- Daun cocor bebek dibersihkan dan ditumbuk sampai halus, kemudian tempelkan pada kaki yang sakit lalu diperban.
- Bagi yang selalu memakai sepatu kulit, adakalanya kaki berbau. Untuk menghilangkannya, gosoklah dengan irisan jeruk nipis kekaki.
- Agar kaki atau paha yang besar kelihatan indah, pakailah rok atau gaun. Bagi bentuk tubuh ini sangat tidak cocok memakai celana panjang. Lebih serasi lagi atau sesuai memakai tunik atau jaket.

Jika telapak kaki tertusuk paku meskipun lukanya kecil sekali, jangan diabaikan karena bisa menyebabkan infeksi yang cukup parah. Untuk menghindari hal tersebut, sayatlah luka pada telapak kaki tersebut dengan menggunakan ujung pisau yang sudah disterilkan. Kemudian cucilah atau siramlah luka tersebut dengan alkohol atau cairan anti infeksi agar kotoran atau karat dapat keluar. Jika paku patah dan tertingal didalam daging, harus segera dikeluarkan melalui operasi kecil.
- Kaki belang akibat terkena knalpot motor atau benda panas lainnya dapat dihilangkan dengan kijing, yaitu sejenis kerang yang memiliki kulit seperti siput, berbentuk panjang dan banyak terdapat disawah atau dirawa-rawa. Beberapa kulit kijing ditumbuk sampai halus, kemudian di saring dan dicampur dengan minyak kelapa. Oleskan pada kaki yang belang,Kemudian jaga jangan sampai terkena sinar/terik matahari.
- Apabila kaki dan bagian badan lainnya bengkak, ambil daun miyana, campur dengan daun adas dan bawang, lalu tumbuk sampai halus. Kemudian tempelkan pada badan dan kaki yang bengkak.
- Bagi ibu-ibu yang baru bersalin, bengkak kakinya dapat disembuhkan atau diobati dengan meminum ramuan yang bahan-bahannya terdiri dari : rimpang lempuyang sepanjang jari, cabai satu buah, dan air satu cangkir. Caranya : lempuyang dan cabai di tumbuk halus,lalu diberi air dan diperas menggunakan kain yang bersih. Air perasan tersebut diminum sekali habis. Lakukan beberapa hari berturut-turut. Sebaiknya ibu berbaring dengan kaki diangkat sedikit atau diganjal dengan bantal.
- Bagi ibu-ibu hamil yang kakinya bengkak, dapat disembuhkan dengan meminum air tebu yang sudah tua sesering mungkin.
- Cara penyembuhan kedua dengan meminum air godokan rambut jagung sebanyak 1 gelas setiap hari. Rambut jagung direbus dengan 2 gelas air.
- Cara ketiga adalah buatlah adonan terdiri dari asam kawak, ragi tape, dan sedikit air. Campurkan ketiga bahan tersebut sehingga menjadi satu. Kemudian remas-remas sampai bercampur rata/lumat. Balurkan adonan ini ke kaki yang bengkak menjelang tidur malam.
- Kulit kaki yang kering biasanya menimbulkan rasa minder dalam pergaulan terutama bagi gadis/wanita. Untuk menghilangkannya, potonglah buntut mentimun biarkan sampai keluar getahnya. Selanjutnya gosokkan lah buntut yang bergetah pada kaki. Lakukan beberapa kali berturut-turut. Kulit kaki akan menjadi halus.
- Menghindari terjadinya kaki lecet, gunakanlah kaos kaki rangkap. Yaitu dengan menggunakan kaos tipis di dalam dan kaos agak tebal diluar. Dengan cara ini kaki tidak menjadi lecet.
- Membentuk kuku jari kaki menjadi persegi jangan dipanjangkan atau ditajamkan. Untuk menghaluskan gunakan ampelas kuku dari carton, jangan mengasah terlalu dekat dengan selaput kuku. Hal ini akan merusak keaslian pinggiran kuku atau menyebabkan keretakan dan sobek.

Tips Merawat Wajah dengan Masker Buatan Sendiri

2008-12-21T18:50:00.001-08:00

Semua perempuan pasti menginginkan kulit wajah yang halus, mulus, dan kenyal. Untuk mendapatkannya tentu memerlukan sebuah usaha yang ekstra.

Untuk mendapatkan perawatan kulit yang kontinyu, tak selalu harus pergi ke salon. Anda juga bisa melakukannya sendiri di rumah.

Berikut ini ada beberapa tips membuat masker sendiri dari bahan-bahan alami yang bisa didapatkan di sekeliling Anda dengan mudah.

1. Masker Gandum

Dengan bahan-bahan gandum, madu, yoghurt, dan almond tumbuk, Anda dapat mencampurkan semua bahan tersebut ke dalam mangkuk. Oleskan pada wajah dan tunggu beberapa saat hingga sedikit mengering. Setelah itu cuci wajah dengan air hangat untuk mendapati kulit wajah yang lebih halus dan lembut.

2. Masker Coklat

Untuk pemakaian harian, Anda bisa menggunakan 3 sendok teh bubuk coklat, 2 sendok teh madu, dan 3 sendok teh bubuk oatmeal. Campurkan semua bahan tadi dan aduk hingga merata. Setelah terbentuk menjadi krem yang pekat, oleskan secara merata pada wajah. Setelah 10-15 menit, bersihkan dengan air hangat. Jika digunakan setiap hari akan tampak perubahan yang nyata pada kondisi kulit wajah.

3. Masker untuk kulit kering

Bagi Anda yang berkulit kering, Anda bisa mencoba masker buatan sendiri yang terdiri dari kuning telur, minyak zaitun, dan air jeruk lemon. Campurkan semua bahan ini lalu aduk hingga berbentuk pasta. Selanjutnya oleskan seperti biasa pada wajah dan leher hingga merata. Setelah mengering, bilas wajah menggunakan air hangat agar semua kotoran terangkat. Setelah itu, dapatkan kulit wajah yang kenyal dan lembut.

4. Masker untuk Kulit Berminyak

Sementara bagi Anda yang memiliki kulit berminyak, gunakan campuran bahan dari oatmeal dan telur. Seperti biasa, campur kedua bahan ini hingga membentuk pasta lalu dioleskan pada wajah dan leher hingga merata. Biarkan hingga mengering lalu bilas dengan air hangat.

Contoh Soal-Soal CPNS

2008-11-30T17:40:00.000-08:00

Contoh soal-soal CPNS dapat anda download di sini:
1. Bahasa Indonesia Download
2. Tes Bakat Skolastik Download
3. Falsafah dan Ideologi Download
4. Toefl Download
5. UUD dan Amandemen Download

6. Pengetahuan Umum Download
7. Kebijakan Pemerintah Download
8. Bahasa Inggris Download
9. Sejarah Nasional Download
10.Tata Negara Download
11.Falsafah Download

Kartun Indonesia

2008-11-25T18:03:00.001-08:00

Rekan-rekan bisa nonton kartun buatan anak bangsa disini, aku dapat dari youtube. Tapi maaf, belum ada fasilitas untuk download.

Belajar Berwudhu Klik Disini
Aku Cinta Indonesia Klik Disini
Jangan Suka Berbohong Klik Disini
Ku Tahu Nama Satwa Klik Disini

Let's Sing A Song Klik Disini
Belajar Shalat Klik Disini
Mengenal Waktu Klik Disini

Mari bersama-sama mendidik anak bangsa dengan tayangan yang lebih bermanfaat, apreasi yang besar patut kita berikan kepada para generasi yang penuh kreatifitas.

Sifat Shalat Nabi

2008-11-25T17:40:00.000-08:00

Sifat Shalat Nabi Bagian 1 Nonton
Bagian 2 Nonton
Bagian 3 Nonton

Bagian 4 Nonton
Bagian 5 Nonton

Maaf, untuk rekan-rekan yang mau download, karena saya dapat videonya dari youtube dan ternyata videonya terbatas hanya untuk bisa di nonton,, tidak bisa di download.

Kanker Hati

2008-11-24T20:04:00.000-08:00

Sampai detik ini, tidak ada satu pun dokter yang dapat memastikan apa yang menyebabkan seseorang menderita kanker. Beberapa ahli hanya bisa menemukan atau mengira ngira faktor resiko yang kemungkinan besar menyebabkan seseorang menderita kanker.

Segala sesuatu yang meningkatkan kemungkinan seseorang menderita kanker disebut dengan faktor resiko, sedangkan sesuatu yang menurunkan kemungkinan menderita kanker disebut faktor protektif. Beberapa faktor resiko kanker bisa dihindari, namun banyak pula yang tidak bisa dihindari sama sekali.

Salah satu faktor resiko yang bisa dihindari misalnya kebiasaan merokok sedangkan yang tidak bisa dihindari misalnya faktor genetik atau keturunan. Kedua faktor ini sama sama merupakan faktor resiko terjadinya kanker namun hanya kebiasaan merokoklah yang bisa dihindari.

Pencegahan terhadap kanker disini adalah suatu tindakan yang berupaya untuk menghindari segala sesuatu yang menjadi faktor resiko terjadinya kanker dan memperbesar faktor protektif untuk mencegah kanker.

Meskipun beberapa faktor resiko dapat dihindari bukan berarti anda akan seratus persen terbebas dari kanker. Sebaliknya orang yang hidupnya penuh dengan faktor resiko kanker belum tentu mereka akhirnya akan menderita kanker. Setiap individu mempunyai keunikan atau sensitifitas yang berbeda beda terhadap kanker. Maka dari itu ada baiknya anda selalu berkonsultasi ke dokter untuk mendapatkan informasi yang pas guna mencegah terjadinya kanker.

Prinsip utama pencegahan kanker hati adalah dengan melakukan skrining kanker hati sedini mungkin. Informasi yang pas dan tepat mengenai cara melakukan skrining dan informasi lainnya bisa dengan mudah anda dapatkan pada dokter keluarga anda.

Kanker hati atau sering disebut dengan kanker hepatoselular adalah kanker yang tumbuh dan berkembang pada sel atau jaringan hati. Kanker ini bukan merupakan hasil metastase dari kanker yang terjadi pada organ lain.

Hati merupakan salah satu organ terbesar yang terdapat pada tubuh manusia. Terletak pada perut kanan atas dan dilindungi sebagian oleh tulang rusuk. Hati memiliki fungsi penting terutama dalam metabolisme makanan menjadi energi serta sebagai organ penyimpan darah.

Beberapa faktor resiko terjadinya kanker hepatoselular atau kanker hati adalah :

* Seks. Laki laki lebih rentan terkena kanker hati bila dibandingkan dengan perempuan. Hal ini mungkin ada hubungannya dengan faktor genetik.
* Hepatitis atau radang hati. Hepatitis B dan C kronis merupakan faktor resiko yang paling utama terjadinya kanker hati. Resiko akan meningkat bila seseorang menderita kedua hepatitis secara bersamaan.
* Sirosis Hati. Orang dengan sirosis hati mempunyai kemungkinan menderita kanker hati yang lebih besar dibandingkan dengan yang tidak.
* Gangguan metabolisme. Beberapa ganguan metabolisme dapat meningkatkan resiko terjadinya kanker hati misalnya kelainan yang menyebabkan penumpukan zat besi dalam hati (hemochromatosis).

Pemeriksaan dini atau skrining kanker hati yang rutin dilakukan antara lain dengan pemeriksan Ultra Sono Grafi atau USG perut, CT Scan dan pemeriksaan darah.

Sampai saat ini pengobatan yang tepat untuk kanker hati di Indonesia masih langka, yang banyak dilakukan adalah dengan melakukan transplantasi hati dan itu hanya bisa dilakukan di luar negeri dengan biaya mahal.

Tanda Awal Kanker

2008-11-24T20:03:00.001-08:00

Membicarakan soal kanker tentu yang terpikirkan oleh kita adalah betapa mengerikannya penyakit ini. Penyakit yang belum ditemukan pengobatan secara mujarab ini sudah menjadi momok yang sangat menakutkan bagi sebagian orang. Kanker merupakan penyakit pembunuh nomor wahid diantara penyakit non infeksi yang lain, sehingga bila seseorang telah terdiagnosa menderita kanker maka kematianlah yang akan menghantuinya.

Sesungguhnya kanker bukanlah suatu penyakit yang sama sekali tidak bisa disembuhkan. Bila terdeteksi dengan cepat/dini dan diobati dengan tepat maka kanker bisa disembuhkan dengan sempurna. Sayangnya untuk mendeteksi kanker stadium dini tidaklah semudah membalikan telapak tangan karena tidak semua kanker memberikan gejala yang unik pada diri pasien sehingga mendorong pasien untuk berobat. Selain memang biaya deteksi dini/screening ini tidaklah bisa dibilang murah.

Namun tidak perlu khawatir, sebuah penilitian di Eropa sudah meneliti sejumlah tanda awal yang bisa dijadikan pegangan untuk deteksi dini terjadinya kanker. Walau tidak memberikan hasil 100%, tapi penelitian ini minimal membuka mata kita untuk segera melakukan pemeriksaan lebih lanjut bila ditemukan gejala berikut.

Hematuri (Kencing Darah)

Hematuri atau kencing darah adalah keluarnya darah dengan konsentrasi tertentu dalam urine/kencing baik yang bisa diamati dengan mata telanjang atau dengan bantuan mikroskopis. Sensitivitas dari gejala ini adalah 59% pada laki laki dan 52% pada wanita artinya 59% dari laki laki yang menderita gejala ini akan menderita kanker, sedangkan untuk wanita sebesar 52%.

Hemoptysis (Batuk Darah)

Hemoptysis atau batuk darah adalah keluarnya darah dengan konsentrasi tertentu melalui saluran nafas baik yang bisa diamati langsung dengan mata telanjang atau dengan bantuan mikroskopis. Angka sensitivitasnya cukup rendah yaitu hanya 22% untuk laki laki dan 14% untuk perempuan. Gejala ini biasanya timbul pada kanker kanker yang menyerang saluran nafas baik saluran nafas bagian atas maupun bawah.

Dyspaghia (Gangguan Menelan)

Dyspaghia atau gangguan menelan biasanya terjadi pada kanker kanker yang menyerang saluran pencernaan bagian atas. Nilai sensitivitasnya pun cukup tinggi yaitu 58% dari gejala ini kemungkinan akan menderita kanker pada laki laki dan 54% pada wanita.

Rectal Bleeding (Berak Darah)

Rectal Bleeding atau berak darah adalah keluarnya darah dengan konsentrasi tertentu melalui saluran kotoran/anus yang bisa diamati langsung dengan mata telanjang atau dengan bantuan mikroskopis. Jenis kanker yang biasa menimbulkan gejala awal seperti ini adalah kanker pada usus besar. Sensitivitas dari gejala ini untuk terjadinya kanker berkisar di angka 33% untuk laki laki dan 25 % untuk perempuan.

Demikianlah tanda tanda awal kanker yang perlu kita waspadai sehingga penanganan kanker bisa lebih cepat dan tepat. Penelitian yang saya sebutkan diatas bersumber dari : Alarm signal in early diagnosis of cancer in primary care: cohort study using General Practice Research Database. R. Jones, R. Latinovic, J. Charlton, MC. Gulliford, BMJ, 2007, vol. 334, pp. 1040–1044

Kanker Payudara

2008-11-24T20:00:00.000-08:00

Kanker payudara adalah tumor ganas yang tumbuh di dalam jaringan payudara. Kanker bisa mulai tumbuh di dalam kelenjar susu, saluran susu, jaringan lemak maupun jaringan ikat pada payudara.

Penyebab
Penyebabnya tidak diketahui, tetapi ada beberapa faktor risiko yang menyebabkan seorang wanita menjadi lebih mungkin menderita kanker payudara.

Faktor Risiko
Beberapa faktor risiko yang berpengaruh adalah :
1. Usia.
Sekitar 60% kanker payudara terjadi pada usia diatas 60 tahun. Risiko terbesar ditemukan pada wanita berusia diatas 75 tahun.
2. Pernah menderita kanker payudara.
Setelah payudara yang terkena diangkat, maka risiko terjadinya kanker pada payudara yang sehat meningkat sebesar 0,5-1%/tahun.
3. Riwayat keluarga yang menderita kanker payudara.
Wanita yang ibu, saudara perempuan atau anaknya menderita kanker, memiliki risiko 3 kali lebih besar untuk menderita kanker payudara.
4. Faktor genetik dan hormonal.
5. Pernah menderita penyakit payudara non-kanker.
6. Menarke (menstruasi pertama) sebelum usia 12 tahun, menopause setelah usia 55 tahun, kehamilan pertama setelah usia 30 tahun atau belum pernah hamil.
7. Pemakaian pil kb atau terapi sulih estrogen.
8. Obesitas pasca menopause.
9. Pemakaian alkohol.
10 Pemakaian alkohol lebih dari 1-2 gelas/hari bisa meningkatkan risiko terjadinya kanker payudara.
11. Bahan kimia.
Beberapa penelitian telah menyebutkan pemaparan bahan kimia yang menyerupai estrogen (yang terdapat di dalam pestisida dan produk industri lainnya) mungkin meningkatkan risiko terjadinya kanker payudara.
12. DES (dietilstilbestrol).
Wanita yang mengkonsumsi DES untuk mencegah keguguran memiliki risiko tinggi menderita kanker payudara.
13 Penyinaran.

Gejala dan Tanda
Gejala awal berupa sebuah benjolan yang biasanya dirasakan berbeda dari jaringan payudara di sekitarnya, tidak menimbulkan nyeri dan biasanya memiliki pinggiran yang tidak teratur.

Pada stadium awal, jika didorong oleh jari tangan, benjolan bisa digerakkan dengan mudah di bawah kulit. Pada stadium lanjut, benjolan biasanya melekat pada dinding dada atau kulit di sekitarnya. Pada kanker stadium lanjut, bisa terbentuk benjolan yang membengkak atau borok di kulit payudara. Kadang kulit diatas benjolan mengkerut dan tampak seperti kulit jeruk.

Gejala lainnya yang mungkin ditemukan adalah benjolan atau massa di ketiak, perubahan ukuran atau bentuk payudara, keluar cairan yang abnormal dari puting susu (biasanya berdarah atau berwarna kuning sampai hijau, mungkin juga bernanah), perubahan pada warna atau tekstur kulit pada payudara, puting susu maupun areola (daerah berwana coklat tua di sekeliling puting susu), payudara tampak kemerahan, kulit di sekitar puting susu bersisik, puting susu tertarik ke dalam atau terasa gatal, nyeri payudara atau pembengkakan salah satu payudara. Pada stadium lanjut bisa timbul nyeri tulang, penurunan berat badan, pembengkakan lengan atau ulserasi kulit.

Pencegahan
Banyak faktor risiko yang tidak dapat dikendalikan. Beberapa ahli diet dan ahli kanker percaya bahwa perubahan diet dan gaya hidup secara umum bisa mengurangi angka kejadian kanker.

Diusahakan untuk melakukan diagnosis dini karena kanker payudara lebih mudah diobati dan bisa disembuhan jika masih pada stadium dini.

Sadari, pemeriksan payudara secara klinis dan mammografi sebagai prosedur penyaringan merupakan 3 alat untuk mendeteksi kanker secara dini.

Penatalaksanaan
Biasanya pengobatan dimulai setelah dilakukan penilaian secara menyeluruh terhadap kondisi penderita, yaitu sekitar 1 minggu atau lebih setelah biopsi. Pengobatannya terdiri dari pembedahan, terapi penyinaran, kemoterapi dan obat penghambat hormon.

Terapi penyinaran digunakan untuk membunuh sel-sel kanker di tempat pengangkatan tumor dan daerah sekitarnya, termasuk kelenjar getah bening.

Kemoterapi (kombinasi obat-obatan untuk membunuh sel-sel yang berkembangbiak dengan cepat atau menekan perkembangbiakannya) dan obat-obat penghambat hormon (obat yang mempengaruhi kerja hormon yang menyokong pertumbuhan sel kanker) digunakan untuk menekan pertumbuhan sel kanker di seluruh tubuh.

Gejala Bronkhitis

2008-11-24T19:58:00.000-08:00

Bronkhitis adalah penyakit yang ditandai dengan peradangan akut pada saluran napas di dalam paru-paru. Saluran napas yang terkena adalah trakhea dan bronkhus. Peradangan yang timbul dapat disebabkan oleh infeksi atau sebab lain.

Peradangan saluran napas tersebut dapat menimbulkan gejala napas berbunyi (wheezing, mengik). Selain itu napas terasa pendek.

Batuk merupakan gejala utama bronkhitis. Batuk dapat berupa batuk kering atau batuk berdahak. Batuk dengan dahak yang banyak menandakan telah terjadi infeksi pada saluran napas bawa dan paru-paru, dan mungkin penyakit yang timbul adalah pneumonia.

Batuk biasanya berhenti setelah lebih dari dua minggu. Batuk yang berkepanjangan dapat menyebabkan nyeri dan bengkak pada otot-otot dada dan perut.

Menghindari Batu Ginjal dengan Es Teh

2008-11-24T19:46:00.000-08:00

Minuman teh dicampur dengan es sebagai pelepas dahaga di siang hari yang terik tentunya sangat menyenangkan. Namun, bagi Anda yang memiliki kecenderungan mengalami pembentukan batu ginjal sebagiknya berhati-hati. Penelitian terbaru menyarankan, sebaiknya beralih dari es teh ke air putih dengan lemon atau jus lemon.

Menurut para ahli, batu yang terbentuk dari kristal di dalam ginjal atau saluran air seni dari ginjal ke kandung kemih mempengaruhi sekitar 10% populasi Amerika Serikat. Pria tercatat memiliki risiko empat kali lebih besar dibandingkan wanita. Risiko pembentukan batu ginjal tesebut biasanya akan meningkat setelah usia 40 tahun.

Kandungan zat oxalate sebagai salah satu kunci pembentukan batu ginjal, terdapat didalam es teh dalam tingkat konsentrasi tinggi.

"Untuk banyak orang, es teh adalah salah satu minuman yang paling buruk. Terutama bagi orang yang memiliki risiko pembentukan batu ginjal, minuman itu sangat berisiko," ujar Instruktur department of urology di Loyola University Chicago Stritch School of Medicine, John Milner.

Kegagalan untuk menjaga kecukupan cairan dalam tubuh adalah penyebab utama pembentukan gagal ginjal. Tingginya suhu udara dan tingkat kelembaban, sering menyebabkan keringat berlebih dan dehidrasi, didukung oleh tingginya konsumsi es teh, dapat meningkatkan risiko gagal ginjal saat ini.

Tea Association dari Amerika Serikat melaporkan, warganya mengonsumsi sekitar 1,91 miliar galon es teh per tahun. Hal tersebut dilatari dengan keyakinan bahwa minuman tersebut lebih sehat dibandingkan minuman lain seperti soda dan bir.

Milner mengatakan, minum air putih adalah cara terbaik untuk menjaga cairan dalam tubuh. Jika seseorang cenderung terkena batu ginjal, pilihan terbaik adalah minum air putih dengan lemon atau jus lemon.

"Lemon memiliki kandungan sitrat yang tinggi, sehingga dapat mencegah pembentukan batu ginjal. Jus lemon yang tidak dicampur dengan bahan-bahan perasa lainnya, dapat membantu pembentukan batu ginjal terutama bagi orang-orang yang berisiko tinggi," jelas Milner.

Makanan lainnya yang memiliki tingkat oxalate tinggi yang perlu dihindari oleh orang yang memiliki kecenderungan batu ginjal antara lain, bayam, coklat dan kacang.

Selain itu, perlu juga mengurngi konsumsi garam, dan minum air putih yang cukup setiap hari. Serta, makanan dengan kandungan kalsium tinggi yang dapat menetralkan penyerapan tubuh terhadap oxalate.

Hepatitis

2008-11-24T19:40:00.000-08:00

Hepatitis merupakan suatu proses peradangan pada jaringan hati. Hepatitis dalam bahasa awam sering juga disebut dengan istilah lever atau sakit kuning. Padahal definisi lever itu sendiri sebenarnya berasal dari bahasa Belanda yang berarti organ hati, bukan penyakit hati. Namun asumsi yang berkembang dalam masyarakat mendefinisikan lever adalah penyakit radang hati. Sedangkan istilah sakit kuning sebenarnya dapat menimbulkan kerancuan, karena tidak semua sakit kuning disebabkan oleh radang hati, tetapi dapat juga karena ada peradangan pada kantung empedu.

Peradangan hati dapat disebabkan oleh infeksi berbagai mikroorganisme seperti virus, bakteri, dan protozoa. Namun pada umumnya disebabkan oleh virus (hepatitis virus). Radang hati juga dapat terjadi akibat bahan-bahan kimia yang meracuni hati, obat-obatan, dan alkohol, yang disebut juga dengan hepatitis non-virus. Hepatitis akibat obat-obatan hanya menyerang orang yang sensitif.

Pada umumnya hepatitis virus akut mempunyai gejala-gejala sebagai berikut :
- Tingkat awal merasa cepat lelah, tidak napsu makan, sakit kepala, pegal-pegal di seluruh badan, lemah, mual, dan kadang disertai muntah, dan selanjutnya demam.
- Fase kuning (ikterik) : ditandai dengan urin berwarna kuning kehitaman seperti air teh dan feses berwarna hitam kemerahan. Bagian putih dari bola mata, langit-langit mulut dan kulit menjadi berwarna kekuning-kuningan. Fase ini berlangsung kurang lebih selama 2-3 minggu;
- Fase penyembuhan : ditandai dengan berkurangnya gejala dan warna kuning menghilang. Umumnya penyembuhan sempurna memerlukan waktu sekitar 6 bulan .

Tidak semua penderita hepatitis menunjukan gejala seperti di atas, ada juga yang tidak menunjukan warna kuning. Selain melihat gejala klinis diperlukan juga pemeriksaan laboratorium seperti SGOT, SGPT, bilirubin, dan asam empedu.

Hepatitis yang disebabkan oleh infeksi virus menyebabkan sel-sel hati mengalami kerusakan sehingga tidak dapat berfungsi sebagaimana mestinya. Pada umumnya, sel-sel hati dapat tumbuh kembali dengan sisa sedikit kerusakan, tetapi penyembuhannya memerlukan waktu berbulan-bulan dengan diet dan istirahat yang baik. Hepatitis virus dibagi menjadi 5 berdasarkan jenis virus penyebabnya, yaitu : virus hepatitis A (VHA), B (VHB), C (VHC), D (VHD), dan E (VHE). Hepatitis virus dapat menjadi kronis dan bisa berlanjut menjadi sirosis hati dan kanker hati.
1. Hepatitis A
Hepatitis A lebih banyak diderita oleh anak-anak dan orang muda. Disebabkan oleh infeksi virus hepatitis A, pada umumnya menular melalui makanan/minuman yang terkontaminasi oleh feses penderita, bisa juga melalui konsumsi kerang yang terkontaminasi virus. Penyakit ini jarang menjadi kronis. Gejala yang timbul ringan dan tidak selalu timbul fase kuning/ikterik.
Langkah pencegahannya, yaitu :
- cuci tangan setelah dari toilet, sebelum makan dan sebelum menyiapkan makanan;
- disarankan tidak makan dengan menggunakan alat-alat makan secara - bergantian atau memakai sikat gigi bersama-sama;
- memperhatikan kebersihan lingkungan dan sanitasi ;
- Imunisasi

2. Hepatitis B
Hepatitis B merupakan bentuk hepatitis yang lebih serius dibandingkan dengan jenis hepatitis lainnya. Penularannya melalui transfusi darah, penggunaan jarum suntik yang tidak steril, alat tato, hubungan seksual, air liur, feses, juga dapat ditularkan dari ibu kepada bayi yang baru dilahirkannya. Hepatitis virus yang akut dapat sembuh dengan sendirinya, namun sejumlah besar penderita hepatitis B akan menjadi kronis. Semakin muda usis terinfeksi virus hepatitis B semakin besar kemungkinan menjadi kronis. Hepatitis kronis akan meningkatkan risiko terjadinya sirosis dan hepatoma (kanker hati) di kemudian hari.
Upaya pencegahan terhadap hepatitis B, antara lain yaitu :

Imunisasi hepatitis B
- hindarkan pemakaian jarum suntik bekas, dan peralatan tato yang tidak steril.
- Hindarkan pemakaian bersama sikat gigi, pisau cukur dan alat lainnya yang dapat menimbulkan luka.
- Penderita hepatitis B dilarang minum alkohol untuk mencegah rangsangan selanjutnya pada hati.

3. Hepatitis C
Pada hepatitis C sebagian besar penderitanya berlanjut menjadi hepatitis kronis. Seperti halnya hepatitis B kronis, hepatitis C yang kronis juga akan berkembang menjadi sirosis hati dan dapat berpotensi menjadi hepatoma. Sebagian besar penderita hepatitis C tidak menunjukan gejala. Seperti halnya hepatitis B, penularan hepatitis C umumnya terjadi melalui transfusi darah, selain itu mungkin juga melalui hubungan seksual, penggunaan sikat gigi secara bersamaan, dan dari ibu pengidap hepatitis C kepada bayinya.

4. Hepatitis D
Virus hepatitis D hanya dapat ditemukan pada penderita hepatitis B, karena untuk hidupnya memerlukan virus pembantu yaitu virus hepatitis B. Upaya pencegahan terhadap hepatitis B secara tidak langsung juga mencegah hepatitis D.

5. Hepatitis E
Tipe penularannya sama dengan virus hepatitis A yaitu melalui makanan dan minuman yang terkontaminasi oleh feses. Infeksi virus hepatitis E terutama terjadi di daerah yang tingkat kesehatan dan sanitasinya buruk, dan lebih banyak diderita oleh anak-anak dan wanita hamil.

Tumbuhan Obat untuk Hepatitis
Tumbuhan obat/herbal yang dapat digunakan untuk mencegah dan membantu pengobatan hepatitis diantaranya mempunyai efek sebagai hepatoprotektor yaitu melindungi hati dari pengaruh zat toksik yang dapat merusak sel hati, juga bersifat antiradang, kolagogum dan khloretik yaitu meningkatkan produksi empedu oleh hati.
Beberapa jenis tumbuhan obat yang dapat digunakan untuk pengobatan hepatitis, antara lain yaitu temulawak (Curcuma xanthorrhiza ), kunyit (Curcuma longa), sambiloto (Andrographis paniculata), meniran (Phyllanthus urinaria), daun serut/mirten, jamur kayu/lingzhi (Ganoderma lucidum), akar alang-alang (Imperata cyllindrica), rumput mutiara (Hedyotis corymbosa), pegagan (Centella asiatica), buah kacapiring (Gardenia augusta), buah mengkudu (Morinda citrifolia), jombang (Taraxacum officinale).

Berikut contoh beberapa resep herbal untuk membantu pengobatan hepatitis.

Resep 1.
30 gram temu lawak (dikupas dan diris-iris) + 15 gram sambiloto kering + 60 gram akar alang-alang. Semua dicuci, direbus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc, disaring, airnya diminum untuk 2 kali sehari.
Resep 2.
30-60 gram daun serut/mirten segar + 60 gram pegagan + 30 gram meniran. Semua dicuci, direbus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc, disaring, airnya diminum untuk 2 kali sehari.
Resep 3.
10 gram jamur kayu/lingzhi + 10 gram biji kacapiring (zhi zi), keduanya dicuci, direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, disaring, airnya diminum untuk 2 kali sehari. (kedua bahan dapat dibeli di toko obat Tionghoa)
Resep 4.
60 gram rumput mutiara atau rumput lidah ular segar + 30 gram tumbuhan jombang segar + 25 gram kunyit. dicuci bersih, direbus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc, disaring, airnya diminum untuk 2 kali sehari.

Catatan :
- pilih salah satu resep dan lakukan secara teratur
- tetap konsultasi ke dokter
- untuk perebusan, gunakan periuk tanah, panci kaca atau enamel.
(sbr foto: google.com)

Migren (Sakit Kepala)

2008-11-24T19:31:00.000-08:00

Berikut beberapa tips yang bisa dicoba untuk menghindari serangan migren:
- Istirahat di ruangan tenang
Penderita migren biasanya sensitif terhadap cahaya, kadang penglihatan ganda atau kabur. Matikan lampu di ruangan, lalu beristirahatlah. Pijat dengan lembut bagian kepala atau kening serta bagian leher agar pembuluh darah menjadi rileks.

- Tidur nyenyak
Faktor kurang tidur kerap kali menyebabkan migren. Oleh karena itu sangat penting untuk membuat jadwal tidur harian secara rutin.

- Perhatikan pola makan
Orang yang sering terlambat makan, serta makanan tertentu, seperti cokelat atau keju terkadang juga bisa menimbulkan migren. Demikian pula dengan alkohol.

- Olahraga teratur
Saat berolahraga, tubuh akan mengeluarkan senyawa kimia yang bisa menghambat sinyal sakit ke otak. Senyawa ini juga akan membantu kita mengatasi kecemasan dan depresi, dua hal yang membuat migren bertambah parah.

- Manajemen stres
Stres dan migren adalah dua hal yang saling berkaitan. Melakukan relaksasi dan menghindari stres sangat disarankan bagi penderita migren.

- Obat
Obat yang diduga mencetuskan serangan migren adalah obat jenis histamin, nitrogliserin, dan prostaglandin. Jika Anda termasuk "langganan" migren, konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi obat-obatan tersebut.

Hipotensi

2008-11-24T19:29:00.001-08:00

Penyakit darah rendah atau Hipotensi (Hypotension) adalah suatu keadaan dimana tekanan darah seseorang turun dibawah angka normal, yaitu mencapai nilai rendah 90/60 mmHg. Telah dijelaskan pada artikel sebelumnya (Penyakit darah tinggi) bahwa nilai normal tekanan darah seseorang dengan ukuran tinggi badan, berat badan, tingkat aktifitas normal dan kesehatan secara umum adalah 120/80 mmHG.

Namun demikian, beberapa orang mungkin memiliki nilai tekanan darah (tensi) berkisar 110/90 mmHg atau bahkan 100/80 mmHg akan tetapi mereka tidak/belum atau jarang menampakkan beberapa keluhan berarti, sehingga hal itu dirasakan biasa saja dalam aktivitas kesehariannya. Apabila kondisi itu terus berlanjut, didukung dengan beberapa faktor yang memungkinkan memicu menurunnya tekanan darah yang signifikan seperti keringat dan berkemih banyak namun kurang minum, kurang tidur atau kurang istirahat (lelah dengan aktivitas berlebihan) serta haid dengan perdarahan berlebihan (abnormal) maka tekanan darah akan mencapai ambang rendah (hipotensi) 90/60 mmHg.

# Tanda dan Gejala Tekanan Darah Rendah

Seseorang yang mengalami tekanan darah rendah umumnya akan mengeluhkan keadaan sering pusing, sering menguap, penglihatan terkadang dirasakan kurang jelas (kunang-kunang) terutama sehabis duduk lama lalu berjalan, keringat dingin, merasa cepat lelah tak bertenaga, bahkan mengalami pingsan yang berulang.

Pada pemeriksaan secara umum detak/denyut nadi teraba lemah, penderita tampak pucat, hal ini disebabkan suplai darah yang tidak maksimum keseluruh jaringan tubuh.

# Penyebab Penyakit Darah Rendah

Ada beberapa faktor yang menyebabkan mengapa terjadinya penurunan tensi darah, hal ini dapat dikategorikan sebagai berikut:

- Kurangnya pemompaan darah dari jantung. Semakin banyak darah yang dipompa dari jantung setiap menitnya (cardiac output, curah jantung), semakin tinggi tekanan darah. Seseorang yang memiliki kelainan/penyakit jantung yang mengakibatkan irama jantung abnormal, kerusakan atau kelainan fungsi otot jantung, penyakit katup jantung maka berdampak pada berkurangnya pemompaan darah (curah jantung) keseluruh organ tubuh.

- Volume (jumlah) darah berkurang. Hal ini dapat disebabkan oleh perdarahan yang hebat (luka sobek,haid berlebihan/abnormal), diare yang tak cepat teratasi, keringat berlebihan, buang air kecil atau berkemih berlebihan.

- Kapasitas pembuluh darah. Pelebaran pembuluh darah (dilatasi) menyebabkan menurunnya tekanan darah, hal ini biasanya sebagai dampak dari syok septik, pemaparan oleh panas, diare, obat-obat vasodilator (nitrat, penghambat kalsium, penghambat ACE).

# Penanganan dan Pengobatan Darah Rendah

Ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk memperbaiki kondisi tekanan darah renda (hipotensi), diantaranya :

- Minum air putih dalam jumlah yang cukup banyak antara 8 hingga 10 gelas per hari, sesekali minum kopi agar memacu peningkatan degup jantung sehingga tekanan darah akan meningkat

- Mengkonsumsi makanan yang cukup mengandung kadar garam

- Berolah raga teratur seperti berjalan pagi selama 30 menit, minimal 3x seminggu dapat membantu mengurangi timbulnya gejala

- Pada wanita dianjurkan untuk mengenakan stocking yang elastis

- Pemberian obat-obatan (meningkatkan darah) hanya dilakukan apabila gejala hipotensi yang dirasakan benar-benar mengganggu aktivitas keseharian, selain itu dokter hanya akan memberikan vitamin (suport/placebo) serta beberapa saran yang dapat dilakukan bagi penderita.

Mengenai image masyarakat yang sebagian besar berpikir bahwa dengan mengkonsumsi daging kambing bagi penderita hipotensi dapat meningkatkan tensi darah sebenarnya belum jelas, Namun dibenarkan kalau hal itu akan meningkatkan kandungan haemoglobin (Hb) dalam darah. Sekali lagi harus dipahami bahwa tekanan darah rendah artinya suplai darah tidak maksimal keseluruh bagian tubuh. Haemoglobin (Hb) rendah adalah berarti bahwa kandungan Hb sebagai zat pengikat oxygen dalam darah memiliki kadar rendah yang akibatnya penderita bisa pucat (anemia), pusing (oxygen yang di angkut/suplai darah ke otak kurang), merasa cepat lelah dan sebagainya.

Dalam kasus Hipotensi yang benar-benar diperlukan pemberian obat, biasanya ada beberapa jenis obat yang biasa dipakai seperti fludrocortisone, midodrine, pyridostigmine, nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs), caffeine dan erythropoietin.

Hypertensi

2008-11-24T19:27:00.000-08:00

Penyakit darah tinggi atau Hipertensi (Hypertension) adalah suatu keadaan di mana seseorang mengalami peningkatan tekanan darah di atas normal yang ditunjukkan oleh angka systolic (bagian atas) dan angka bawah (diastolic) pada pemeriksaan tensi darah menggunakan alat pengukur tekanan darah baik yang berupa cuff air raksa (sphygmomanometer) ataupun alat digital lainnya.

Nilai normal tekanan darah seseorang dengan ukuran tinggi badan, berat badan, tingkat aktifitas normal dan kesehatan secara umum adalah 120/80 mmHG. Dalam aktivitas sehari-hari, tekanan darah normalnya adalah dengan nilai angka kisaran stabil. Tetapi secara umum, angka pemeriksaan tekanan darah menurun saat tidur dan meningkat diwaktu beraktifitas atau berolahraga.

Bila seseorang mengalami tekanan darah tinggi dan tidak mendapatkan pengobatan dan pengontrolan secara teratur (rutin), maka hal ini dapat membawa si penderita kedalam kasus-kasus serius bahkan bisa menyebabkan kematian. Tekanan darah tinggi yang terus menerus menyebabkan jantung seseorang bekerja extra keras, akhirnya kondisi ini berakibat terjadinya kerusakan pada pembuluh darah jantung, ginjal, otak dan mata. Penyakit hypertensi ini merupakan penyebab umum terjadinya stroke dan serangan jantung (Heart attack).

Penyakit darah tinggi atau Hipertensi dikenal dengan 2 type klasifikasi, diantaranya Hipertensi Primary dan Hipertensi Secondary :
# Hipertensi Primary
Hipertensi Primary adalah suatu kondisi dimana terjadinya tekanan darah tinggi sebagai akibat dampak dari gaya hidup seseorang dan faktor lingkungan. Seseorang yang pola makannya tidak terkontrol dan mengakibatkan kelebihan berat badan atau bahkan obesitas, merupakan pencetus awal untuk terkena penyakit tekanan darah tinggi. Begitu pula sesorang yang berada dalam lingkungan atau kondisi stressor tinggi sangat mungkin terkena penyakit tekanan darah tinggi, termasuk orang-orang yang kurang olahraga pun bisa mengalami tekanan darah tinggi.

# Hipertensi Secondary
Hipertensi secondary adalah suatu kondisi dimana terjadinya peningkatan tekanan darah tinggi sebagai akibat seseorang mengalami/menderita penyakit lainnya seperti gagal jantung, gagal ginjal, atau kerusakan sistem hormon tubuh. Sedangkan pada Ibu hamil, tekanan darah secara umum meningkat saat kehamilan berusia 20 minggu. Terutama pada wanita yang berat badannya di atas normal atau gemuk (gendut).

Pregnancy-induced hypertension (PIH), ini adalah sebutan dalam istilah kesehatan (medis) bagi wanita hamil yang menderita hipertensi. Kondisi Hipertensi pada ibu hamil bisa sedang ataupun tergolang parah/berbahaya, Seorang ibu hamil dengan tekanan darah tinggi bisa mengalami Preeclampsia dimasa kehamilannya itu.

Preeclampsia adalah kondisi seorang wanita hamil yang mengalami hipertensi, sehingga merasakan keluhan seperti pusing, sakit kepala, gangguan penglihatan, nyeri perut, muka yang membengkak, kurang nafsu makan, mual bahkan muntah. Apabila terjadi kekejangan sebagai dampak hipertensi maka disebut Eclamsia.

1. Penyebab Hipertensi
Penggunaan obat-obatan seperti golongan kortikosteroid (cortison) dan beberapa obat hormon, termasuk beberapa obat antiradang (anti-inflammasi) secara terus menerus (sering) dapat meningkatkan tekanan darah seseorang. Merokok juga merupakan salah satu faktor penyebab terjadinya peningkatan tekanan darah tinggi dikarenakan tembakau yang berisi nikotin. Minuman yang mengandung alkohol juga termasuk salah satu faktor yang dapat menimbulkan terjadinya tekanan darah tinggi. Stop menjadi alcoholic!

2. Penanganan dan Pengobatan Hipertensi

a. Diet Penyakit Darah Tinggi (Hipertensi)
* Kandungan garam (Sodium/Natrium)
Seseorang yang mengidap penyakit darah tinggi sebaiknya mengontrol diri dalam mengkonsumsi asin-asinan garam, ada beberapa tips yang bisa dilakukan untuk pengontrolan diet sodium/natrium ini ;
- Jangan meletakkan garam diatas meja makan
- Pilih jumlah kandungan sodium rendah saat membeli makan
- Batasi konsumsi daging dan keju
- Hindari cemilan yang asin-asin
- Kurangi pemakaian saos yang umumnya memiliki kandungan sodium

* Kandungan Potasium/Kalium
Suplements potasium 2-4 gram perhari dapat membantu penurunan tekanan darah, Potasium umumnya bayak didapati pada beberapa buah-buahan dan sayuran. Buah dan sayuran yang mengandung potasium dan baik untuk di konsumsi penderita tekanan darah tinggi antara lain semangka, alpukat, melon, buah pare, labu siam, bligo, labu parang/labu, mentimun, lidah buaya, seledri, bawang dan bawang putih. Selain itu, makanan yang mengandung unsur omega-3 sagat dikenal efektif dalam membantu penurunan tekanan darah (hipertensi).

Pengobatan hipertensi biasanya dikombinasikan dengan beberapa obat;
- Diuretic {Tablet Hydrochlorothiazide (HCT), Lasix (Furosemide)}. Merupakan golongan obat hipertensi dengan proses pengeluaran cairan tubuh via urine. Tetapi karena potasium berkemungkinan terbuang dalam cairan urine, maka pengontrolan konsumsi potasium harus dilakukan.

- Beta-blockers {Atenolol (Tenorim), Capoten (Captopril)}. Merupakan obat yang dipakai dalam upaya pengontrolan tekanan darah melalui proses memperlambat kerja jantung dan memperlebar (vasodilatasi) pembuluh darah.

- Calcium channel blockers {Norvasc (amlopidine), Angiotensinconverting enzyme (ACE)}. Merupakan salah satu obat yang biasa dipakai dalam pengontrolan darah tinggi atau Hipertensi melalui proses rileksasi pembuluh darah yang juga memperlebar pembuluh darah.

Rematik

2008-11-24T19:25:00.000-08:00

REMATIK adalah salah satu penyakit yang lumrah di derita masyarakat Indonesia baik tua maupun muda. Penyakit ini menyerang sendi dan struktur jaringan penunjang di sekitar sendi sehingga dapat menimbulkan rasa nyeri. Dalam tingkat yang parah, rematik bahkan dapat menimbulkan kecacatan tetap, ketidakmampuan dan penurunan kualitas hidup.

Di masyarakat, masih terus berkembang mitos dan anggapan yang salah mengenai penyakit ini. Padahal mitos-mitos ini menyesatkan bila dikaji dari sisi medis dan bisa merugikan penderita.

Ahli penyakit dalam dan rheumatolog dari Divisi Rheumatologi Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI), Dr. Bambang Setyohadi, menjelaskan motis dan fakta seputar penyakit rematik. Berikut poin-poinnya :

1. Sering mandi malam di usia muda memicu rematik di usia tua. Faktanya, sejauh ini belum ada bukti yang menguatkan bahwa mandi malam akan menyebabkan penyakit reumatik. Pada prinsipnya mandi malam atau mandi air dingin tidak menyebabkan rematik. "Pada penderita rematik, mandi air dingin memang bisa membuat otot kaku atau spasme. Kondisi tersebut biasanya membuat sendi tertekan sehingga menimbulkan rasa sakit," ujar Dr. Bambang saat peluncuran Senam Rematik.di Jakarta, Miinggu (25/5) kemarin.

2. Makan kankung atau bayam sebabkan rematik. Tidak ada hasil penelitian yang menghubungkan antara bayam atau kangkung dengan riisko rematik. "Kalaupun yang harus dihindari, bila Anda ditakdirkan menderita rematik adalah makanan yang dapat memicu purin atau bahan yang akan diubah menjadi asam urat seperti jeroan, seafood atau minuman beralkohol," tegas Bambang.

3. Semua penyakit rematik disebabkan asam urat. "Faktanya, hanya sekitar 10 persen saja pengidap rematik yang asam uratnya tinggi. Banyak pasien yang asam urat tinggi justru tidak mengalami rematik," kata Bambang. Menurutnya, asam urat dalam darah yang tinggi belum tentu akan menyebabkan rematik. "Penyakit rematik akan terjadi bila asam urat terkumpul dalam sendi dan membentuk endapan kristal monosodium urat. penyakit ini," terangnya.

3. Penyakit rematik adalah penyakit tulang. Faktanya rematik adalah penyakit yang menyerang persendian tulang dan terdiri dari berbagai jenis diantaranya adalah osteoartritis dan reumatoid artritis. Osteoartritis paling sering menyerang sendi-sendi besar yang mendukung berat badan seperti sendi lulut, panggul, tulang belakang, punggung dan leher meski tidak tertutup kemungkinan menyerang daerah lain sementara reumatoid artiritis dikarenakan sistem imun yang menyerang lapisan atau membran sinovial sendi clan melibatkan seluruh organ-organ tubuh, dapat menyebabkan kecacatan.

4. Penyakit rematik hanya mengincar lansia. Faktanya, rematik menyerang semua orang, tua maupun muda baik pria maupun wanita tergantung pada jenis penyakit rematiknya. Pada rematik jenis osteoartritis umumnya menyerang orang-orang berusia diatas 45 tahun sementara jenis Lupus Eritematosus menyerang wanita muda usia produktif tetapi juga dapat mengenai setiap orang. Para pria lebih mudah terserang Gout.

5. Penyakit rematik adalah keturunan. Faktanya, rematik tidak selalu diturunkan secara langsung dari orang tua ke anak. "Namun begitu, ada kecenderungan faktor keluarga menjadi faktor resiko terjadinya rematik seperti pada Reumatoid Artritis, Lupus Eritematosus Sistemik dan Gout," ujar Dr Bambang.

6. Sakit pada tulang di malam hari adalah tanda gejala rematik. Faktanya, gejala-gejala yang umumnya terjadi pada penderita rematik adalah pegal-pegal dan peradangan pada sendi (merah, bengkak, nyeri, terasa panas dan umumnya sulit digerakkan). Gejala ini tidak terbatas pada malam hari. Bisa menyerang setiap saat.

Kompas

Asam Urat

2008-11-24T19:19:00.000-08:00

Gejala Asam Urat

* Kesemutan dan linu
* Nyeri terutama malam hari atau pagi hari saat bangun tidur
* Sendi yang terkena asam urat terlihat bengkak, kemerahan, panas dan nyeri luar biasa pada malam dan pagi.

Solusi Mengatasi Asam Urat

* Melakukan pengobatan hingga kadar asam urat kembali normal. Kadar normalnya adalah 2.4 hingga 6 untuk wanita dan 3.0 hingga 7 untuk pria.
* Kontrol makanan yang dikonsumsi.
* Banyak minum air putih. Dengan banyak minum air putih, kita dapat membantu membuang purin yang ada dalam tubuh.

Makanan yang Dihindari (mengandung banyak purin)

* Lauk pauk seperti jeroan, hati, ginjal, limpa, babat, usus, paru dan otak.
* Makanan laut seperti udang, kerang, cumi, kepiting.
* Makanan kaleng seperi kornet dan sarden.
* Daging, telur, kaldu atau kuah daging yang kental.
* Kacang-kacangan seperti kacang kedelai (termasuk hasil olahannya seperti tempe, tauco, oncom, susu kedelai), kacang tanah, kacang hijau, tauge, melinjo, emping.
* Sayuran seperti daun bayam, kangkung, daun singkong, asparagus, kembang kol, buncis.
* Buah-buahan seperti durian, alpukat, nanas, air kelapa.
* Minuman dan makanan yang mengandung alkohol seperti bir, wiski, anggur, tape, tuak.

Untuk Penderita Diabetes

2008-11-24T19:18:00.000-08:00

Salah satu alternatif untuk penderita diabetes:

Siapkan susu kedelai, lebih baik yang mentah, Rebus dengan 3 lembar daun sirih. minum selagi hangat.

Minum secara teratur 3x dalam sehari dan gunakan madu hitam sebagai pengganti gula.

Pantai Hatiku

2008-11-13T16:40:00.000-08:00

Deru suara samudera petang ini, membawaku kembali menilik diriku saat ini di alam sadarku. Hari ni seakan membawaku terhanyut sejalan betapa besar pedih hatiku, betapa besar rasa sakitku akan kepergiannya.

Ku ingin teriak dengan keras,
“Tidaaaaaaaaaaaaaaaaaak…………...” Walau mungkin suaraku tak akan mampu mengalahkan suara ombak dimalam ini..

“Tidak….mengapa ini terjadi padaku Ya Allah, mengapa…mengapa?? Apakah benar ini bukti kasih sayangMu?? Tapi mengapa aku sesakit ini? Serasa ingin ku memecah lautan dengan teriakanku, tapi…. itu tak mungkin”.

“Sampai kapan kamu seperti ini, Esta?? Jawab aku……… sampai langit runtuh pun semuanya tak akan kembali”.

“Tidak.. tidak……apa salahku Bintang, apa?? Jawab……..!!!!
“Ini bukan tentang salah atau tidak ….. ini takdir”

“Takdir?? Tapi mengapa ia begitu kejam padaku?? Tidak….. tidak…. tinggalkan aku sendiri Bintang”. Suara kerasnya seakan memukul kepalaku dengan palu godam.
“Tidak Esta…… aku tak akan pergi !!”

“Hhhh……..Esta mengapa kamu seperti ini?? Ingat .... engkau yang sering mengingatkanku tentang takdir dan kehidupan. Tapi, mengapa kini kamu seakan menjadi sosok yang tak kukenali??”

“Itu dulu…. Bintang!!! Memang kini hanya aku yang merasakannya, bukan kamu!!”
Hari ini aku tak melihat Estaku yang tegar… yang pernah mengajarkanku tentang hidup. Esta yang selalu menasehatiku tentang arti sakit, suka, duka. Kemana Estaku…. Kemana sahabatku…. Bintang hatiku”.

“Bintang…… bintang itu telah redup. Ia tak punya lagi malam untuk membagi sinarnya yang indah”.

“Kamu tak akan pernah memahaminya Bintang….. ketika sakit itu menghujam rasaku, semuanya menjadi tak berarti apa-apa. Bahkan aku pun tak tahu apakah aku masih bisa membagi senyumanku esok hari. Itu pun kalau takdir waktu masih ingin menemuiku”.

“Bintang…. Tolong jawab aku!! Apakah memang pantas takdir menyakitiku sedang aku tak pernah mengabaikannya? Tolong Bintang….. jawab aku!!”

“Esta, maafkan aku karena aku tak bisa membawa bintang hatiku kembali bersinar. Ketika langit tak lagi memberinya tempat, apakah benar ia telah mati?? Apakah benar ia hanya menjadi indah karena sinarnya atau karena ada langit yang membuatnya indah??”

“Ketika manusia tak lagi memiliki kesempurnaan tubuh, apakah ia telah disebut mati dan tak berarti lagi walau jantungnya masih berdetak??”

“Tidak… Bintang…. tidak!!! Cukup…… aku tak mau dengar semuanya lagi, tolong aku Bintang, aku ingin sendiri……”

“Mana Estaku…… mana?? Kembalikan dia!!!

Akhirnya tangisanku pun menjadi….. Aku tak bisa lagi melihat bintang hatiku redup hanya karena malam tak sudi lagi bersamanya.

“Esta…… Esta masih punya Bintang, masih punya orang-orang yang sayang Esta, yang tak akan meninggalkan Esta!!”

“Bintang….. aku sakit… aku saaaaaakit!! Aku pun tak tahu apakah aku bisa bertahan sampai esok hari. Apakah aku bisa mendapat senyuman pertama Ibu di surga nanti? Bintang… aku belum siap mati…. Aku masih ingin meraih impian Ayah. Aku bahkan tak punya bekal apa-apa”.

“Esta, kamu masih ingat kan, kehidupan dan kematian akan datang sendirinya. Bukan karena ada sakit atau tidak. Siapa kamu yang bisa menjamin kamu yang akan mati lebih dulu?? Bisa saja aku?? Impian kita masih bisa kita raih. Percaya pada Bintang, jika ada yang hilang itu berarti akan ada yang lebih baik menemuimu. Ingat Esta?? Itu semua kata-katamu padaku!!”

“Tapi, Bintang….. Apa yang bisa kulakukan dengan keterbatasanku kini??”
“Esta…. Bintang yakin… bintang hatiku kan tetap bersinar walau ia telah ditinggalkan langitnya!!”

“Kamu percaya kan Esta??”
Hening…… dengan suara air laut, berjalan dengan semakin gelapnya pantai hatiku, ketika ku bisa melihat senyuman bintang hatiku, yang kudekap erat sebagai bintang hatiku.

Kucoba membangun hatiku untuk sebuah tebing yang ternyata begitu terjal untuk ku lalui,
Tuk menatap indahnya sebuah pertemuan yang seharusnya menjadi hal terindah.
Tapi mengapa pertemuan ini begitu menyisakan gerimis dari hujan yang tak kunjung datang?
Tuk menyirami gersangnya bumi karena kemarau?
Ku coba menanam bunga indah di tamanku,
Dengan sebuah cita akan memetiknya.
Tapi mengapa bunga ini layu, padahal tak sedikit pun ia merasakan sejuknya air hujanMu?
Ku coba menatap langit dengan panasnya matahari,
Dengan sebuah harapan aku bisa mengerti apa arti panasnya,
Tapi ternyata aku tak bisa.
Karena Aku sadar aku hanya manusia biasa.
Ku coba bawa hati ini ke sudut yang terdalam,
Yang tak tahu apa dan kapan ia bermakna,
Ataukah untuk diriku ataukah untuk sosok yang begitu rasa ini terpaut?

Apakah salah rasa yang tercipta ini benar-benar salah?
Untuk sebuah rasa yang tak pernah terkenali olehku sebelumnya?
Aku tak pernah tahu kapan ia datang,
Datang kepada hati yang begitu beku sebelumnya.
Tapi mengapa ketika ia mencair udara bahkan menginginkannya untuk membeku kembali?
Apakah memang tak pantas untuk rasa ini untuk merasakan indahnya, ketika bisa mengalir melalui tebing-tebing dan bebatuan?
Aku pun bertanya, tapi tak pernah ku tahu kepada siapa aku bertanya?
Apakah kepada bebatuan yang tak akan bergeming sedikit pun? Ataukah kepada air yang begitu sejuk yang mengalir yang tak akan pernah bisa mendengarku?
Ataukah kepada matahari atau lilin kecil yang selalu diibaratkan untuk sosok yang rapuh ini?
Tapi, aku tak akan menjadi rapuh,
Hanya karena rasa ini salah,
Ataukah rasa ini keliru tuk kutempatkan
Karena rasaku tak pernah bertanya padaku sebelumnya
Apakah ia ingin berasa manis ataukah cukup dengan rasa yang tak berasa sedikit pun.
Aku pun tak akan mengucapkan selamat tinggal untuknya,
Karena ia pun tak pernah mengucapkan selamat datang untukku

The Short Story,,,,
Dedicated To My Heart Star

Tak Sekedar Rindu

2008-11-13T16:39:00.000-08:00

Namaku Dysia…… saat ini aku duduk di bangku kelas 3 SMP. Hobi aku nulis dan baca. Aku pengen banget jadi penulis terkenal. Ya, moga-moga suatu saat nanti ya. Aku anaknya periang….. dan hari-hariku penuh dengan kegiatan sekolah yang padat. Dysia dari keluarga yang mapan. Ayahku seorang kontraktor dan Ibu seorang manager di sebuah perusahaan textil. Aku bahagia, keluargaku bahagia. Hidupku berkecukupan bahkan bisa dibilang berlebih..

Aku hanya tahu belajar, belajar, dan prestasi. Hanya satu impianku berbuat yang terbaik dan menjadi kebanggaan Ayah dan Ibu. Aku sangat bahagia, hanya itu yang bisa kukatakan saat ini.
Aku semakin sangat bersyukur… karena Ayah dan Ibu mendidikku dengan penuh disiplin agar aku bisa menjadi anak yang kuat dan taat beribadah pada Sang Khaliq.

Itulah hidupku. Teman-temanku kadang-kadang berkata padaku,
“Dysia…. Kamu beruntung banget ya!!!”
Tentu saja akan kujawab… “Ya…. aku sangat bersyukur karenanya”.

Tapi ada satu hal yang sangat mengiris hatiku saat ini. Di tempat yang sama aku iri melihat temanku Adin. Memang sih dibanding Adin, aku masih sangat beruntung. Tapi, aku tak tahu mengapa ketika melihat Adin, aku selalu merasa ada yang hilang dan sangat kurindukan dalam hidupku.

Adin dari keluarga yang sangat sederhana. Ayahnya adalah penjaga sekolah, sedang Ibunya hanya seorang penjual gorengan di sekolahan. Apa yang membuatku iri padanya? Itulah tanya yang selalu menghantuiku. Aku tak tahu, apa yang sebenarnya ingin kutemui. Kadang-kadang ketika bersama Adin aku berusaha mencari apa yang sebenarnya yang sangat kurindukan yang ada pada diri Adin. Apa?

Tapi, syukurlah setelah sekian lama ku mencari…. Akhirnya aku terhenti pada satu waktu, ketika ku lihat Adin menangis. Menangis tersedu-sedu saat bercerita akan kehidupannya yang sangat sederhana, menangis karena ia sangat bersyukur akan kehidupannya. Ternyata itulah yang kucari selama ini. Memang aku sangat mensyukuri kehidupanku, tapi syukurku hanya dengan senyuman kepada dunia. Aku bahkan lupa, sejak kapan aku tidak pernah meneteskan air mata. Aku terlalu bahagia sehingga selalu tersenyum atau bahkan tertawa tapi aku lupa batinku juga merindukannya.

Aku sangat sadar, aku harus kembali belajar bagaimana membagi rasaku dengan air mataku sendiri. Karena ternyata bukan hanya bumi yang rindu akan hujan saat kemarau, tapi hati ini juga butuh tetesan bukan hanya saat ia terluka, tapi pada saat ia tersenyum bahagia, karena ia juga kehidupan.

Ku baru memahami…….
Ternyata memang air matalah teman terbaikku
Di saat bahagia, ia bisa bersamaku
Ia pun tetap setia walau sedih mendera hatiku

Ia tidak pernah memaksaku menahannya
Ketika aku bahagia
Bahkan ia dengan rela menemaniku
Walau ia tahu memang bahagia ini bukan untuknya

Ia tak pernah mengharapku
Menggantinya dengan senyuman
Karena ia tahu…………
Ia sangat berarti

Ketika sedih menghampiriku……..
Ia tetap bersamaku………
Menjagaku bahkan merawatku
Karena ia tahu, ia sangat berarti

Ketika ku tak mampu lagi meneteskannya
Ia pun tak akan pernah menyalahkanku
Atau bahkan berkata kecewa padaku
Karena ia tahu, ia akan selamanya berarti

Surat Untuk Kakanda

2008-11-13T16:38:00.000-08:00

My Paradise, 01-01-2009
Kepada Yth.
Kakanda Riza
Di
Kediaman

Assalamu’alaikum Warahmatullahi Wabarakatuhu

Pertama, Hikmah memohon kepada Allah Subhanahu wata’ala, agar setiap detik kita, setiap jejak langkah kita, selalu dalam ridho-Nya. Hikmah mengharapkan kakanda selalu dalam lindungan-Nya. Amiiin.

Selanjutnya Hikmah mohon maaf atas kelancangan ini. Mungkin kakanda akan berfikir, Hikmah sudah gak punya malu dan seperti anak kecil. Tapi, mungkin dari hal inilah, Hikmah dapat menunjukkan bentuk ibadah Hikmah kepada Sang Khaliq.

Hikmah mungkin akan kembali ke awal perkenalan dengan kakanda Riza. Ya…… berada dalam satu fakultas yang sama, dalam kelas yang sama sampai pada kegiatan-kegiatan kemahasiswaan lainnya, telah cukup membuat Hikmah sangat mengenal kakanda.

Hikmah pun dalam penantian kini, akan sebuah pertanyaan, apakah ini sesuatu yang tidak pantas atau memang tabu untuk Hikmah lakukan? Walaupun Hikmah belum mampu menjawabnya tuntas, tapi inilah Hikmah. Semua ini hanya tentang impian, harapan akan masa depan, bukanlah tentang pantas atau tidak pantas.

Jujur Hikmah akui, kakanda satu-satunya yang benar-benar telah menarik perhatian Hikmah selama ini, selama menjalani perkuliahan di tempat ini. Penampilan yang rupawan, sikap yang menawan hati setiap mata yang memandang dan ketaatan pada Sang Pencipta. Kakanda harus percaya, ini bukan pujian tapi ini semua kenyataan. Hikmah hanya berharap, ini tidak membuat kakanda ujub tapi sebaliknya membuat kakanda menjadi lebih baik dan Hikmah sangat yakin akan hal itu.

Hikmah tak tahu kini, apakah arti semua ini. Ketika Hikmah selalu ingin bertemu dengan kakanda. Ada rasa rindu ketika lama tak berjumpa. Ada rasa cemburu ketika kakanda berbicara dengan gadis lain. Hikmah hanya bisa bertanya pada diri sendiri, apa arti semua ini. Apakah ini bukti ada sebuah rasa cinta yang hadir? Mungkin terlalu dini bagi Hikmah untuk mengartikannya seperti itu.

Ya, Allah Tuhanku
Ku mohon kepadaMu
Berikanlah sebuah rasa di hatiku
Rasa terhadapMu dan terhadap hamba-hambaMu

Ya, Allah Tuhanku
Jikalau rasa ini kuberikan kepada hambaMu
Janganlah Engkau biarkan rasa ini menyakitiku
Jangan Engkau biarkan rasa ini menyakitinya

Ya, Allah Tuhanku
Jikalau ada rasa di hati untuknya
Jadikanlah ia rasa yang tak mengenal kata sakit
Tak kenal rasa duka

Ya, Allah Tuhanku
Jadikanlah rasa ini sebagai rasa yang indah
Bisa tetap tersenyum walau rasa tak berbalas
Karena sunggulah rasa ini hanya untuk sebuah keikhlasan

Ya, Allah Tuhanku
Jadikanlah rasa ini, rasa yang abadi
Yang tak kurang dan tak berlebih
Agar dia tetap selalu ada untuk semuanya
Tak akan pernah jenuh walau detik terus berdetak

Kakanda….. untuk sekian kalinya, Hikmah mohon maaf. Tapi inilah kejujuran Hikmah, yang selalu tersiksa akan rasa yang Hikmah hadirkan sendiri, tapi tak bisa Hikmah maknai. Hikmah tidak mau menyiksa diri Hikmah dengan semua ketidak pastian.

Hikmah yakin betul, kakanda punya banyak impian, masih banyak yang ingin kakanda raih. Tapi maafkan Hikmah jika harus jujur, Hikmah takut jika hanya melihat semuanya dari jauh… Hikmah takut kehilangan sosok impian Hikmah yang telah ditunjukkan oleh Allah kepada Hikmah.

Sebagai hamba Allah yang penuh keterbatasan, Hikmah sekarang dipenuhi ketakutan ketika harus kehilangan. Jadi sebelum ia hilang, Hikmah harus meraihnya. Bahkan istilah tabu atau sejenisnya, itu tak ada dalam pikiran Hikmah lagi. Jika semuanya adalah salah satu bentuk ibadah, ya… untuk sekian kalinya Hikmah akan jujur. Kakanda Riza…. sudikah menjadi pendamping Hikmah? Ini mungkin mengagetkan kakanda, tapi inilah tujuan Hikmah. Agar Hikmah lebih tenang dan tidak tersiksa dengan semua ketidak pastian ini. Mungkin Hikmah tak punya kekuatan untuk memaksakan kehendak Hikmah, tapi Hikmah harap pertimbangan kakanda.

Wassalamu’alaikum Warahmatullahi Wabarakatuhu.

Hikmah

Hikmah, Hikmah…………. mengapa kamu bisa seperti ini? Tapi sungguh, aku benar-benar kagum pada sikapmu dan keberanianmu. Mengapa tidak? Betapa rugi dan menyesalnya aku suatu saat nanti, jika aku harus melepaskan calon Ibu terbaik buat anak-anakku kelak. Insya Allah…….. setelah ujian nanti, aku akan datang melamarmu.

Syifa....

2008-11-13T16:35:00.000-08:00

Aku tak pernah mengerti, aku menyayangimu seperti kakak kandungku sendiri. Aku juga tak bisa menjawab ketika orang bertanya padaku mengapa rasa ini bisa seperti itu padahal tak ada hubungan darah? Tapi, ketika ada yang bertanya apakah persaudaraan dengan ikatan batin yang erat akan ada tanpa hubungan darah? Mungkin aku adalah orang pertama yang menjawabnya, walau mungkin takkan pernah hati-hati itu memahami karunia-Nya.

Ini bunyi salah satu SMS yang pernah dikirimkannya padaku. Yah…. Aku pun tak tahu, sejak kapan dan mengapa aku bisa sedekat itu dengannya. Hanya satu alasan yang kadang kuhadirkan sebagai jawaban atas tanyaku….. mungkin kebaikan waktulah yang membawanya hadir dalam kehidupanku. Aku pun sangat menyayanginya seperti adikku sendiri. Bahkan jika kulihat kembali perlakuanku padanya, itu bahkan melebihi kepada adik kandungku sendiri.

Namanya… Syifa. Anaknya manis, kecil sih…… ya imut-imut gitu. Ia adek kelas aku. Anaknya enerjik banget, tapi ketika mampu menyelam ke dasar hatinya, ia anak yang penuh kerinduan, ia anak yang tiap detik selalu berteman dengan air mata.

Aku ingat….. setelah bersamanya aku juga sering menangis tak tahu apakah aku terbawa arus atau apakah. Semua bukan kujadikan sesalan, tapi sebaliknya semua itu kusyukuri karena dengannya ternyata kubisa mengerti arti nafas ini. Air mataku seketika akan tumpah ketika ia berkata padaku,

“Kak, aku rindu pada Ibu…….”

Kalimat yang membuatku diam seribu bahasa. Aku menempatkan diriku di posisinya, ketika aku merindukan orang yang tak pernah kujumpai walau dalam mimpiku sekalipun. Sekali lagi ia mengajarkanku mensyukuri nikmat yang selama ini ada padaku.

Inilah yang menambah kembali kadar rasaku padanya, tapi jujur kuakui semuanya hadir karena rasaku dengannya ada dalam satu tujuan yang sama. Ya…. kerinduan akan sesuatu yang mungkin telah jauh. Ku hanya bisa menanam harapan, ku bisa tetap menemuinya dan bisa membuatnya tersenyum walau dalam keterbatasanku.

Tapi, kini semuanya hanya sebatas kenanganku di atas sebuah goresan pena. Sejak peristiwa itu…. Aku bahkan telah melepasnya ketika kuyakini waktu telah membawanya sejalan dengan kepedihan akan kerinduan padanya.

Peristiwa yang membuatku semakin sadar bahwa rasa ini tidaklah keliru. Peristiwa yang seketika menghempasku…. ketika wajah-wajah itu menuduhku memiliki rasa yang terlarang. Mereka menuduhku menjalin cinta terlarang dengan dia yang kuanggap adikku sendiri.

Kuharus kembali bertanya….. apakah memang keliru ketika kujalin sebuah hubungan rasa tanpa ada hubungan darah seperti kuterikat karena ada darah yang sama?
Kakak, aku sangat menyayangimu. Berpisah sedetik denganmu adalah hal yang menyakitkan. Kesedihan hati ini tak dapat kujelaskan mengapa? Tapi untukmu semampu kaki ini akan ku coba tetap berdiri. Aku mohon kakak, yakinlah Allah semakin menyayangi kita. Walau air mata ini tak henti-hentinya memaksa keluar karena ternyata air mata pun menangis untuk kita.

SMS terakhir adik kecilku yang membuatku bisa tersenyum pada air mataku, yang dihadirkan takdir sejalan dengan waktu yang menakdirkanku hanya sampai pada baris ini.

Perasaan kadang tak bisa termaknai
Mungkin ketika ia mencoba mengenali
Sesuatu yang baru dikenalnya
Atau bahkan baru ditemuinya

Ia kadang tak bisa dimengerti juga
Ketika ia mulai mencoba memaknai
Semua yang ia ditemuinya
Ketika ia mencoba merubah dirinya untuk itu

Perasaan sungguh mudah tuk diubah
Tapi ia sangat sulit untuk dimaknai
Apakah ia benar bisa berubah
Atau ia benar tak sanggup untuk itu

Ketika ia telah menyadari dirinya
Arti pertemuannya dengannya
Ia akan mulai mengenali dirinya
Ia mulai tahu apa makna kehadirannya

Ia akan mulai memahami
Seberapa berartinya ia
Seberapa berharganya ia
Untuk sebuah kehidupan

Ketika ia mulai termaknai sendiri
Ia akan mencari arti semuanya
Walau ia akan merasa terluka
Atau bahkan tak mendapat apa pun

Ia tak akan pernah mati
Walau ia gagal menjadi dirinya kembali
Ia akan selalu menjadi bagian yang berharga
Bagi semuanya, walau mungkin telah tak berarti

Apa Yang Telah Kau Persembahkan??

2008-11-13T16:33:00.000-08:00

Ketika aku mulai berfikir tentang ini, aku dan kamu pasti akan tersentuh, apakah itu karena semua yang telah kita persembahkan untuk mereka ataukah untuk semua kepahitan yang telah kita hadirkan untuk mereka. Untuk kali ini semuanya pasti sadar betul tentang ini. Tapi sekarang aku bertanya padamu dan kepada diriku sendiri, mengapa kita semua di lain waktu menjadi anak yang benar-benar sadar akan keberadaan orang tua kita tapi di lain waktu kita berlaku seperti manusia yang tak pernah lahir dari rahim Ibu, seperti manusia yang hadir tiba-tiba dan lahir begitu saja.

Ketika kita berkumpul dengan teman-teman kita, bersenda gurau, tertawa, bermain, dan hal-hal lain yang tak berguna sedikit pun, pernakah sedetik saja aku dan kamu mengingat Ibu dan Ayah di sana? Ketika aku dan kamu kembali bermalas-malasan untuk belajar, pernakah aku dan kamu mengingat keringat yang telah kering Ibu dan Ayah yang berjuang untuk berusaha agar kita bisa tetap kuliah? Hmmm, yakinlah pasti jawabannya, tidak. Semudah itukah kata malas keluar dari mulut kita dengan segudang kewajiban dan tanggung jawab yang harus kita bayar.

Percaya saja dengan IP tertinggi saja belum bisa setidaknya membayar setetes keringat mereka dan setetes air mata yang keluar karena pembangkangan kita. Kalau memang aku dan kamu sadar dan tahu diri sungguh hanya kebahagiaan yang kekal lah yang bisa kita persembahkan, ya itulah SurgaNya Allah. Ya memang tidak mudah untuk menuju ke sana, aku dan kamu harus mengorbankan semuanya bahkan nyawa sekalipun dan hanya anak yang tangguh sajalah dan tahu diri yang bisa mempersembahkannya.

Di antara kita pasti ada yang berfikir, toch orang tuaku sudah tidak ada lagi di dunia ini, jadi aku ngakk perlu terlalu pusing untuk hal seperti itu. Kamu tuch lebih beruntung dari aku. Kamu masih punya orang tua yang selalu mendampingimu dan memenuhi kebutuhanmu, sedangkan aku, aku punya orang tua tapi tak sedikit pun rasa itu kudapatkan dari mereka. Aku bahkan tak pernah mengenal mereka sejak aku menatap cahaya mentari di dunia ini.

Tapi sesungguhnya di mana pun dan bagaimana pun keadaan mereka sekarang, apakah pantas pembangkangan kita hadirkan kepada mereka baik yang masih ada di depan kita ataupun mereka yang sudah pergi meninggalkan kita. Apakah kita bisa membayar apa yang telah dirasakan oleh Ibu ketika mengandung kita selama kurang lebih 9 bulan dan mungkin setidaknya membayar setetes keringat Ayah yang berjuang untuk kebutuhan kita baik selama kita dalam kandungan maupun setelah lahir ke dunia ini. Mungkin jika jawabannya ya, baru kita punya kesempatan untuk melakukan semua seenaknya. Tak perlu lagi perduli perngorbanan mereka dan semua yang telah mereka berikan karena aku kan sudah membayar semuanya. Begitu saja kan beres. Tapi ingat jika hutang itu masih belum terbayar, jangan pernah berjalan dengan rasa sombong dan tertawa-tertawa di muka bumi ini karena semua hutang itu pasti akan di tagih. Rasa sakit akan hanya terbayar dengan rasa sakit, setetes darah pun hanya akan terbayar dengan setetes darah juga.

Sebagai anak yang sudah berilmu, aku dan kamu pasti tahu betul di hari yang tak akan ada perlindungan nanti, setiap orang tua akan dimintai pertanggung jawabannya tentang apa yang telah dilakukan anaknya. Tapi mengapa aku dan kamu seakan-akan tidak pernah punya rasa perduli dan kasihan sedikit pun terhadap mereka. Kita malah suka setiap detik menggoreskan luka di hati mereka, dan sekarang mari kita hitung berapa banyak luka yang telah kita goreskan di hati mereka.

Ya memang aku sendiri tak tahu, aku dan kamu punya kesadaran besar akan itu, tapi mengapa hati ini begitu keras untuk setidaknya berkorban untuk mereka. Toch jika aku bisa berkorban itupun bukan untuk mereka tapi akan kembali kepada diriku sendiri. Ya, Allah mengapa hati ini begitu keras dan aku sendiri tak tahu mengapa kesadaranku tak cukup untuk meringankan langkah ini menuju jalanMu yang bisa menambah bekalku nanti dan kupersembahkan untuk orang tuaku dan meluluhkan hati yang keras ini. Apakah Engkau telah mengeraskan hati ini untuk bisa berjalan demi orang tuaku?

Seuntai Kalimat Untukmu... Saudariku

2008-11-12T20:56:00.000-08:00

Kepada Sesosok Tubuh Yang Pernah Selama 9 Bulan Lebih
Berada Di Dalam Rahimku
Yang Kepadanya Kuhadapkan Sebuah Cita-Cita
Yang Tak Ku Tahu Bisakah Ku Dapatkan Sebelum Tubuh Renta Ini Meninggalkannya………………

Kepada Impianku, Kepada Anakku………..
Ibu TaK Tahu, Apakah Ini Masih Sempat Ku Hadapkan Kepadamu
Sebelum Waktu Ini Habis………….
Sebelum Dunia Tak Lagi Mengizinkan Ibu Untuk Menghadapkan Wajah ini

Ketika Panggilanmu Tergiang Di Telinga Ini …..Ibu……….Ibu
Hati Ini Serasa Teriris Jika Saja Bisa Menyesali Semuanya
Ketika Hidup Tidak Mengizinkan Ibu Untuk Mendampingimu
Mengarungi Hidup Yang Penuh Dengan Duri Ini

Mungkin Allah Begitu Sayang Kepada Ibu
Begitu Sayang Kepadamu Anakku
Sehingga Membiarkanku Pergi Tanpa Melihat Senyummu
Membiarkanmu Berjalan Sendiri Dengan Hidupmu

Ketika Ibu Harus Pergi
Ibu Begitu Merelakan Semuanya
Karena Ibu Tahu Inilah Bukti Kasih SayangNya Kepadamu dan Kepada Ibu
Dan Tidak Akan Pernah Ada Penyesalan
Karena Ku Tahu dan Ku Yakin Anakku Akan Terjaga Dan Menjadi Impianku

Ibu Begitu Memiliki Banyak Impian Kepadamu
Jikalau Harus Dari Dunia Lain Ibu Bisa Menyaksikannya
Ibu Tidak Akan Pernah Menyesal
Karena Sesungguhnya Impian Itu Hadir Hanya Untukmu
Bukan Untuk Ibu

Setiap Ibu Di Dunia Memiliki Impian
Melihat Anaknya Bisa Meraih Prestasi Dunia
Dan Bekal Yang Cukup Dan Bahkan Lebih Untuk Perjalanan
Dimana Mungkin Ketika Seorang Ibu Bisa Kembali Bersama Anaknya

Tapi Ketika Ibu Harus Melihatmu
Jangankan Bekal Yang Lebih
Bekal Yang Seadanya Saja Engkau Tak Bisa Menyiapkannya

Ketika Ibu Mengarapkan Anakku Bisa Duduk
Untuk Sebuah Hal Yang Bisa Menempatkannya Pada Impian Ibu
Engkau Malah Duduk Bersenda Gurau Untuk Hal Yang Sia-Sia
Engkau Malah Duduk Menertawakan Dirimu Dan Dosa-Dosamu

Anakku Jikalau Engkau Tak Lagi Menyayangi Ibumu
Sayangilah Dirimu………….
Ketika Ibu Mengharapakan Anaknya Meraih Prestasi Dunia
Engkau Malah Mengerjakan Hal-Hal Yang Menjauhkanmu Dari Impian Ibu
Engkau Malah Menghibur Dirimu Dan Menghabiskan Waktumu
Dengan Srigala-Srigala Berwujud Manusia Itu

Anakku Jikalau Engkau Tak Lagi Perduli Dengan Sakitnya Siksaan Yang Ibu Rasakan ini………………..
Jauhkanlah Dirimu Agar Dirimu Tak Merasakan Betapa Pedihnya Siksaan Ini

Ketika Ibu Berharap, Biarlah Ibu Tak Bersamamu Di Dunia Ini
Tapi Ibu Bisa Bersamamu Di Alam Yang Kekal Ini
Apakah Ibu Salah?

Ketika Ibu Berharap, Anakku Punya Bekal Lebih
Apakah Ibu Salah?

Ketika Ibu Harus Bersujud KepadaNya
Memohon agar Dia Menjagamu Dan Menjauhkanmu Dari Duri Dunia
Apakah Ibu Salah?

Ketika Ibu Memiliki Impian Tertinggi Untukmu……………
Apakah Ibu Salah?

Ketika Ibu Sedih Melihatmu, Berani MenentangNya
Dengan Hal-Hal Yang DilarangNya…………….
Apakah Ibu Salah?

Apakah Ketika Ibu Mengharapkan Anakku
Bisa Menjadi Anak Yang Sholeh
Ketika Doanya Bisa Meringankan Siksaan Ini………..
Apakah Ibu Salah?

Dan Ketika Impian Ini Bisa Kurajut Untukmu
Apakah Engkau Bisa Menjahitnya Untukku
Bisa Memakainya Dan Menyisakan Untuk Ibu
Apakah Engkau Bisa Mewujudkannya?

Bila Hati Rindu Menikah!!!!

2008-11-12T16:58:00.000-08:00

Apakah aku salah ketika kubertanya.. mengapa ya akhir-akhir ini ketika melihat orang menikah... hati ini seakan ingin juga melalui tahap itu...
Kadang-kadang mereka tertawa... kamu mau nikah??? Apa ngakk salah tuch?? Ngurus diri aja gak becus apalagi mau ngurus orang lain!!!!

Apakah memang hanya orang-orang tertentu saja yang katanya yang bisa punya keinginan seperti itu???

Aku kira nikah adalah Sunnah Rasul...
Jika kita menikah.. niscaya kita telah menjalankan seperdua dari agama..
Bukankah begitu???

Salahkah aku ketika ku punya keinginan yang seperti itu???

Ya mungkin aku sadar... aku belum punya apa-apa..
Menikah bukan hanya sekedar menikah.. tapi menikah dengan begiu banyak tanggung jawab baru yang harus dihadapi..

Tapi karena hal itulah... aku selalu berangan-angan betapa indahnya ketika... ada seseorang yang telah menjadi halal bagi kita.. bisa senantiasa menjaga kita... bisa membantu kita... dan bisa selalu bersama-sama...
Ya.... mungkin tidak sesederhana itu...

Tapi apakah salah ketika aku menanam harapan itu...
Toch... semua ada di tangan Allah...
Seingin-inginnya kita... kalau memang waktunya belum...ya pastilah belum...
Tapi tidak ada salahnya kan... aku percaya betul..
Sesuatu yang dimulai dengan niat yang tulus dan ikhlas akan menghasilkan sesuatu yang baik pula...

Gimana... apa kamu-kamu juga udah pada rindu menikah????

Mengapa Syifa Sayang Kakak???

2008-11-12T16:29:00.000-08:00

Sebutlah namanya Syifa.... ia anak yang manis.. ia bisa membuat orang menoleh ke arahnya lebih dari sekali.
Sungguh banyak yang menarik darinya.
Tak ada yang menjadi penyatu diriku dengannya..
Tak ada hubungan darah.. tak ada...

Hanya ada wajah-wajah penuh iri dan dengki yang selalu menatap kami ketika dia dan aku selalu bersama.
Tak ada yang lebih.. aku menganggapnya seperti adik kandungku sendiri..
Aku pun tak tahu.. mengapa dia betah bersamaku.. bahkan aku sendiri tak suka dengan sifatku sendiri..
Angkuh.. kadang-kadang egois.. suka ngatur.. dan mungkin hal-hal lain yang aku tak sukai sendiri..

Mengapa dia betah denganku???
Itu yang selalu menjadi pertanyaanku pada gadis kecilku...
Dia hanya menjawab karena aku sayang kakak..
Kakak bisa jadi Ibu...Ayah..Kakak..Sahabat buatku..
Sampai kini pun dia tak pernah jujur padaku... mengapa dia sayang padaku..
Sedang aku sadar betul tak ada yang kupunya.. selain harapan untuk bisa tetap hidup..

Ketika ia merasakan sakit.. ia hanya berani mengeluh di depanku..
Tapi ketika ia pulang ke rumahnya... ia seperti orang yang sangat sehat...
Walau di depannya.. dia selalu kesakitan bukan mainnya...
Katanya di telepon... "Kak pinggangku sakit sekalii.. tapi takutka mengeluh.."
Dimana arti keluarga sebenarnya.. ketika ia tak lagi sebagai bagian terpenting dalam hidup..
Dimana arti kebersamaan ketika kita hanya mau menerima saat ia sehat dan kuat..
Adikku takut... padahal ia sangat rapuh..

Ketika keluargamya mendengar ia sakit...
Memang rasa khawatir yang pertama ada.. tapi selanjutnya adalah keluhan demi keluhan...
Kemana lagi kita bisa mengeluh ketika rumah tak lagi bisa menjadi surga bagi penghuninya...
Siapa yang gagal...
Ataukah takdir yang memang harus seperti ini???

Aku pun tak punya apa-apa adekku..
Hanya mata yang menerawang tajam.. berlinangan air mata yang bisa kakak berikan ketika kau mengeluh sakit..
Aku tak punya apa-apa..
Ku punya keinginan besar membawamu ke dokter.. tapi apa dayaku.. jika saja dokter bisa dibayar dengan kasih sayang.. mungkin akan kuberikan semua demi kesembuhanmu..

Kakak hanya selalu bisa mengatakan... adekku yang sabar ya.. insya Allah... Allah punya rencana besar buat kita...

Kakak sayang adek....

Disinilah Ia Bermula.....

2008-10-10T19:31:00.000-07:00

Ya, disinilah ia bermula...
Memang sih dari dulu aku hobi nulis,, pengen banget buat buku tapi apa daya tangan tak sampai untuk itu sekarang. Ya insya Allah, pada waktu itu ya... Amiin..

Lentera jiwa,, tulisan yang memberikan begitu banyak inspirasiku buatku,, tulisan yang aku baca dari kickandy.com. Tulisan yang benar-benar memberikan inspirasi buatku.. Tulisan yang membuatku memutuskan untuk memulai menulis di blog,, walau emang dari dulu sudah di niatkan tapi gak sampai-sampai.

Ya.. lentera jiwa. Semua orang pasti ingin mendapatkannya, ingin menikmatinya. Tapi pasti masih banyak orang yang sulit menemuinya,, dan aku menjadi bahagian dari itu. Bahkan aku pun tak tau,, lentera jiwaku sebenarnya dimana dia, apa dia,, dan bagaimana aku bisa menemuinya.. Aku tak tau...

Lentera jiwa bisa diartikan sebagai sesuatu yang menyenangkan kita, membuat kita selalu nyaman, tenang, melakukannya atau bersamanya..

Aku sungguh tak tau lentera jiwaku seperti apa..

Mungkin karena kehidupanku yang seperti ini,, membuatku bahkan tak mengenali diriku sendiri,, tiap detik aku hanya bisa dan selalu dituntut untuk memikirkan orang lain,, tak sedetikpun waktuku ku diizinkan untuk memikirkan diriku sendiri. Kalaupun itu kulakukan,, seketika itu juga waktu mencapku egois..

Ketika aku pun harus memilih meninggalkan rumah,, karena tak ada yang menerima keadaanku yang seperti ini,, ya itu pun kuterima sebagai pilihanku.. Tapi aku lagi-lagi tak tau apakah pilihan ini bagian dari lentera jiwaku?? Sungguh aku tak tau...

Ketika aku kembali rindu suasana rumah,, ketika kurasa sesunyi-sunyinya,, apakah benar akau telah keliru dengan pilihanku,, lagi-lagi tak tau..

Hanya air mata yang setia menemaniku,,
Aku hanya berharap suatu saat nanti,, keluargaku yang sangat kusayangi,, bisa memahamiku,, bisa menerima keadaanku yang seperti ini,,

Kakek, Nenek,, percayalah aku masih cucumu yang taat dan patuh padamu,, tapi tolong pahami aku,,
Ibu, bibi, paman-pamanku,, percayalah aku pun tak pernah jauh dari kalian,, aku hanya ingin kalian tau aku pun tak bisa lagi memilih,,

karena di sini ada seorang gadis kecil yang tak berAyah dan tak ibu yang sangat membutuhkanku,, yang butuh kasih sayangku,, yang begitu menyayangiku,,

aku tak mungkin memilih kalian dengannya,, karena kalian lah bagian yang tak bisa kulepaskan dari hidupku,, yang tak akan pernah tergantikan.. tapi gadis kecilku membutuhkan aku,, butuh perlindunganku,,,

Maafkan aku,, dan percayalah aku masih anak yang seperti dulu,, yang selalu membahagiakan keluargaku... dan selamanya akan selalu begitu,, walau mungkin saat ini, aku tak bersama kalian,,

Ya.. Allah,, sampaikanlah salam rinduku pada keluarga tercintaku,, dan Engkaulah satu-satunya yang tau,, apa yang ada dalam hatiku,, hanya satu pintaku,, jagalah selalu keikhlasanku,, jagalah selalu hatiku,, untuk selalu bisa berbagi dengan orang lain,, dan selalu bisa menyayangi saudara-saudaraku....